git add

تخطي إلى المحتوى الرئيسي

Red Curry of Lobster and Pineapple

This vibrant red curry of lobster and pineapple is a sophisticated high-protein dish that effortlessly balances sweet, sour and savoury notes. The succulent lobster tails are poached directly in a fragrant coconut broth, infused with authentic red curry paste, tamarind and aromatic kaffir lime. Fresh pineapple chunks add a juicy brightness that cuts through the creamy coconut milk, while crisp green beans provide a welcome texture to every spoonful.

Ideal for an impressive weekend dinner or a special occasion, this Thai-inspired seafood curry feels indulgent yet is remarkably straightforward to prepare. Using shop-bought curry paste as a base saves time without compromising on depth of flavour, making it a reliable choice for home cooks. Serve this elegant meal alongside fluffy steamed jasmine rice to soak up the aromatic sauce and enjoy a restaurant-quality experience at your own dining table.

اختيارات الفيديو

تابع القراءة أدناه

Ingredients for Red Curry of Lobster and Pineapple

  • One 400g can unsweetened coconut milk

  • 2 tablespoons red curry paste

  • 1 1/2 tablespoons fish sauce (nam pla)

  • 1 (packed) tablespoon grated palm sugar (jaggery) or light brown sugar

  • 230g Chinese long beans or green beans, ends trimmed

  • 4 slices peeled fresh ginger

  • 2 kaffir lime leaves or grated zest of 1 lime

  • 1 1/2 teaspoons tamarind paste

  • 230g bite-size cubes peeled fresh pineapple (about 1/4 of a pineapple)

  • Two 230g uncooked lobster tails in the shell, split lengthwise

  • 1/2 كوب من أوراق الريحان الطازجة

  • ملح

  • Hot steamed rice, for serving

Simmer 60ml the coconut milk in a heavy large saucepan over medium heat for 5 minutes, or until the oil separates from the milk. Stir in the curry paste and cook for 1 minute. Add the fish sauce and sugar and cook for 2 minutes, stirring constantly, or until the mixture darkens and thickens. Add the green beans and stir to coat. Add the remaining coconut milk and stir to scrape up the browned bits on the bottom of the pan. Stir in the ginger, lime leaves, and tamarind paste. Add the pineapple and simmer for 3 minutes, stirring occasionally, or until the sauce reduces and thickens slightly and the beans are crisp-tender. Add the lobster and basil leaves and cook for 4 minutes, or until the lobster is just cooked through.

Discard the ginger and lime leaves. Season the curry with salt to taste. Transfer one half lobster tail to each warmed serving bowl, and spoon the curry over it. Serve the steamed rice on the side.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.

About the author

Author image

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

About the reviewerView full bio

Author image

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

تاريخ المقال

تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.

أداة التحقق من أهلية لقاح الإنفلونزا

اسأل، شارك، تواصل.

تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

symptom checker

هل تشعر بتوعك؟

قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا

اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى

جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.