- مواضيع مميزة
- صحة المرأة - مقالات ونصائح
صحة المرأة - مقالات ونصائح
General women's health
For every woman, at every stage of life. Explore trusted guidance to help you understand your health, support your wellbeing, and feel good about you.
صحة المرأة
ما هو الالتهاب الشيخوخي - ولماذا يجب أن تهتم النساء؟
بقلم فيكتوريا راو
الهرمونات
البلوغ الثاني: لماذا قد تظهر لديك البثور في الثلاثينيات
بقلم فيكتوريا راو
الهرمونات
هل يمكن أن يكون 'الخوف الصباحي' علامة على فترة ما قبل انقطاع الطمث؟
بقلم فيكتوريا راو
الهرمونات
الحقيقة حول متلازمة تكيس المبايض وانقطاع الطمث
بقلم فيكتوريا راو
General women's health
Women face many health concerns beyond reproductive or hormonal issues. Learn about less common conditions and how to get advice and care when you need it.
- جديدما هو الالتهاب الشيخوخي - ولماذا يجب أن تهتم النساء؟
- ألم الحوض: دليل المرأة للأسباب الشائعة
- فيديوهات عن الأورام الليفية
- بذور الكتان: سلاح سري لصحة المرأة؟
- تحليل الفجوة الصحية بين الجنسين
- التعرف على علامات الأورام الليفية
- ما العلاقة بين مرخيات الشعر والأورام الليفية؟
- لماذا تشعر النساء بالبرد أكثر من الرجال؟
- ما هو النزيف الرحمي غير الطبيعي ومتى يجب أن أقلق؟
- فيديو: هل الأورام الليفية سرطانية؟
- النساء في المقامرة: الإدمان الخفي
- ما هي كمية السعرات الحرارية الموصى بها للنساء؟
- ما الذي يفعله أخصائي العلاج الطبيعي لصحة المرأة؟
- تفتح هيئة الخدمات الصحية الوطنية عيادات بدون موعد للناجيات من تشويه الأعضاء التناسلية الأنثوية
- Is women's pain taken seriously?
- هل يجب حظر جراحة الشبكة المهبلية؟
- ما تحتاج النساء إلى معرفته عن الأمراض المناعية الذاتية
- كيف يكون الشعور عند الإصابة بمرض التهاب الحوض
- خيارات علاج تدلي الجهاز البولي التناسلي
Breast health
Breast lumps, pain, or discharge can be worrying. Learn what’s normal, what needs checking, and how most breast changes are harmless.
في هذا الموضوع:Breast health سرطان الثدي
- What's causing your breast pain?
- هل حمالة الصدر تضر بصحتك؟
- لماذا نحتاج للحديث عن مرض زراعة الثدي
- هل تقومين بفحص ثدييك؟
- تشريح الثدي
سرطان الثدي
- كيفية فحص سرطان الثدي وكيف يبدو الشعور بوجود كتلة
- فيديوهات عن سرطان الثدي
- البيلاتس العلاجي: دعم للتعافي من سرطان الثدي
- رعاية سرطان الثدي المبكر
- ما يمكن توقعه أثناء فحص الثدي
- لماذا نحتاج جميعًا إلى أن نكون على دراية بصحة الثدي'
- استبدل اللحم البقري بالدجاج لتقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي، تقترح دراسة
- اختبار دم مخصص يكتشف عودة سرطان الثدي
- ماذا يحدث عندما تكتشف أنك إيجابي لـ BRCA؟
- كونك شخصًا صباحيًا يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي
- كيف يكون شعور جراح الثدي المصاب بسرطان الثدي
- كيفية التعامل مع سرطان الثدي النقيلي
وسائل منع الحمل
Contraception is used to prevent unintended pregnancies, STIs and improve health by managing conditions like heavy or painful periods and conditions like PCOS.
- حبوب منع الحمل الطارئة متوفرة الآن مجانًا في صيدليات المملكة المتحدة
- فيديوهات عن وسائل منع الحمل
- ما هو متلازمة ما بعد وسائل منع الحمل؟
- طرق سهلة للحصول على الحبوب: خيارات تتجاوز عيادة الطبيب العام
- ما هي أنواع الواقيات الذكرية الأفضل لمنع الحمل؟
- متى سأصبح خصبة مرة أخرى بعد التوقف عن استخدام وسائل منع الحمل؟
- ماذا يحدث عندما تتوقف عن تناول الحبوب؟
- هل تغير حبوب منع الحمل سلوكك؟
- هل تزيد حبوب منع الحمل من خطر الإصابة بالجلطات الدموية؟
- ما هي الأدوية التي يمكن أن تؤثر على وسائل منع الحمل لديك؟
- إيجابيات وسلبيات الواقيات الأنثوية
- هل يؤثر استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية على رغبتك الجنسية؟
- ماذا تفعلين بشأن وسائل منع الحمل بعد الولادة
- هل يجب عليك التفكير في اللولب النحاسي كوسيلة لمنع الحمل الطارئ؟
- هل يمكنك منع النزيف الاختراقي أثناء تناول الحبوب؟
- هل سيكون لدينا يومًا ما حبوب منع الحمل للرجال؟
- هل يجب عليك تجنب الحبوب إذا كنت تعاني من الصداع النصفي؟
- هل من الآمن تخطي دورتك الشهرية أثناء تناول الحبوب؟
- ما الذي يمكن توقعه عند تناول حبة الصباح التالي
- هل يجب عليك تغيير وسيلة منع الحمل إلى اللولب أو الزرع؟
- هل تطبيقات الخصوبة وسيلة موثوقة لمنع الحمل؟
- المتسوقون السريون: هل تحصل النساء على أفضل نصائح لمنع الحمل؟
- تفنيد الخرافات حول حبوب منع الحمل الطارئة
- ما هو مستقبل وسائل منع الحمل؟
- كم من الوقت يجب الانتظار قبل إنجاب الطفل الثاني
الانتباذ البطاني الرحمي
Endometriosis is a condition where tissue similar to endometrial tissue is found outside the uterus, in the pelvic area and lower tummy (abdomen) and, rarely, in other areas in the body.
- فيديوهات عن الانتباذ البطاني الرحمي
- هل يمكن أن يكون ألم الدورة الشهرية لديك ناتجًا عن الانتباذ البطاني الرحمي؟
- 7 tips to help relieve endometriosis pain
- قصص حقيقية: كيفية إدارة الانتباذ البطاني الرحمي ومسيرتك المهنية
- الانتباذ البطاني الرحمي: اختبار بول جديد يمكن أن يقلل من أوقات التشخيص لسنوات
- فيديو: هل يمكن أن يحدث الانتباذ البطاني الرحمي أثناء الحمل؟
- Living with endometriosis - Keisha's story
- هل يمكن لتغيير نظامك الغذائي تخفيف أعراض الانتباذ البطاني الرحمي؟
سن اليأس والعلاج الهرموني
Menopause marks the end of menstrual cycles. Learn about symptoms like hot flushes and mood changes, and how hormone replacement therapy (HRT) can help.
- محدثكم تستمر أعراض انقطاع الطمث؟
- البلوغ الثاني: لماذا قد تظهر لديك البثور في الثلاثينيات
- كيف يمكنك الوقاية من هشاشة العظام خلال فترة انقطاع الطمث؟
- هل يمكن أن يكون 'الخوف الصباحي' علامة على فترة ما قبل انقطاع الطمث؟
- كيف تتغير دورتك الشهرية خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث
- سن اليأس والتمارين الرياضية
- سن اليأس - الأسئلة التي يجب طرحها
- كيفية التعامل مع مشاكل البشرة في سن اليأس
- لماذا يمكن أن يساعدك الخروج إلى الهواء الطلق خلال فترة انقطاع الطمث
- كيفية تخفيف مشاكل النوم أثناء انقطاع الطمث
- العلاج الهرموني: التحقق من الحقائق حول المخاطر والفوائد
- نظامك الغذائي وانقطاع الطمث
- كيفية تخفيف آلام المفاصل خلال فترة انقطاع الطمث
- هل العلاجات العشبية لانقطاع الطمث فعلاً فعالة؟
- كيفية الاستمتاع بعلاقة جنسية رائعة خلال وبعد انقطاع الطمث
- لماذا يمكن أن يسبب انقطاع الطمث القلق؟
- هل تمرين بمرحلة ما قبل انقطاع الطمث؟
- ما هي الآثار الجانبية للعلاج الهرموني التعويضي؟
- فيديوهات عن سن اليأس
- ما هي العلامات التي تشير إلى أن العلاج الهرموني لم يعد فعالاً؟
- هل تحتاجين إلى فحص سن اليأس في سن الأربعين؟
- ما العلاقة بين انقطاع الطمث والكوليسترول؟
- ما الذي يسبب الدوخة أثناء انقطاع الطمث، وكيف يمكنك التعامل معها؟
- كيفية دعم شخص ما خلال فترة انقطاع الطمث
- فيديو: كيف تعرفين أنك تمرين بمرحلة انقطاع الطمث؟
- كيف تؤثر العرقية على رعاية سن اليأس؟
- كيف يمكن لانقطاع الطمث أن يؤثر على النساء في العمل
- ما الذي فعلته لي العلاج الهرموني
- الاعتناء بصحتك خلال فترة انقطاع الطمث
- التعايش مع العلاج بالهرمونات البديلة
- هل سيكون العلاج الهرموني لانقطاع الطمث متاحًا مجانًا بدون وصفة طبية قريبًا؟
- كيفية تخفيف أعراض ما قبل انقطاع الطمث
- ما تحتاج لمعرفته حول التستوستيرون وانقطاع الطمث
- هل يمكن أن تساعد اختبارات الدم في إدارة انقطاع الطمث والعلاج بالهرمونات البديلة؟
- رؤية جديدة حول مخاطر سرطان الثدي بعد التوقف عن العلاج الهرموني
- ما سبب نقص العلاج بالهرمونات البديلة في المملكة المتحدة؟
- عملية جديدة يمكن أن تؤخر سن اليأس لمدة 20 عامًا
- يمكن أن يعزز التستوستيرون الرغبة الجنسية بعد انقطاع الطمث
- كيف تكون تجربة المرور بسن اليأس عندما تكون مصابًا بفيروس نقص المناعة البشرية
- الحياة الاجتماعية الضعيفة مرتبطة بفقدان العظام لدى النساء بعد انقطاع الطمث
- كيف تكون تجربة المرور بسن اليأس المبكر
- المشكلة مع "الهرمونات المتطابقة بيولوجيًا" لانقطاع الطمث
- هل يسبب انقطاع الطمث تساقط الشعر؟
- الحقيقة حول العلاج بالهرمونات البديلة
- ما هو الاكتئاب بعد انقطاع الطمث؟
- هل يجب أن تقلقي بشأن النزيف بعد انقطاع الطمث؟
متلازمة تكيس المبايض
Polycystic ovary syndrome (PCOS) can affect hormones and fertility. Learn about symptoms and treatment options.
- الحقيقة حول متلازمة تكيس المبايض وانقطاع الطمث
- حمية تكيس المبايض: ماذا تأكلين لإدارة الأعراض
- فيديوهات متلازمة تكيس المبايض
- فيديو: ما مدى تأثير متلازمة تكيس المبايض على الخصوبة؟
- 8 خرافات شائعة حول متلازمة تكيس المبايض (PCOS)
- كيفية التعامل مع تشخيص متلازمة تكيس المبايض
- ما العلاقة بين متلازمة تكيس المبايض والسكري؟
- كيف يؤثر متلازمة تكيس المبايض على صحتك النفسية
الدورات الشهرية ومشاكلها
Heavy bleeding, painful cramps or irregular cycles? Learn what’s normal, when to seek help, and how period problems are diagnosed and treated.
- فيديوهات عن الدورة الشهرية ومتلازمة ما قبل الحيض
- اختبار: متى سأحصل على دورتي الشهرية الأولى؟
- هل يمكن أن يكون متلازمة ما قبل الحيض لديك هي اضطراب ما قبل الطمث الاكتئابي؟
- هل يمكن أن يؤدي تغيير نظامك الغذائي إلى تحسين أعراض متلازمة ما قبل الحيض؟
- صحة المرأة في الرياضة: الإصابات، الحيض، والأمومة
- هل يعتبر تضخم بطانة الرحم السبب وراء دورتك الشهرية الثقيلة والمؤلمة؟
- كيفية التعامل مع دورتك الشهرية في المدرسة
- كيفية التعامل مع دورتك الشهرية في المهرجان
- فيديو: ما هي أفضل طريقة للتخلص من آلام الدورة الشهرية؟
- الدورة الشهرية الأولى - دعم طفلك عند بدء الحيض
- Period poverty: a public health crisis
- كيفية تنظيف كأس الحيض الخاص بك
- لماذا تفقد المزيد من الشابات دوراتهن الشهرية بسبب الحميات الغذائية المقيدة والتمارين الرياضية المفرطة؟
- كيفية الحصول على دورة شهرية أكثر صداقة للبيئة
- كيفية تعديل لغتك حول الحيض لتكون أكثر شمولاً
- كيفية العناية بصحتك النفسية خلال دورتك الشهرية
- هل يمكن لأكواب الدورة الشهرية أن تساعد في مكافحة فقر الدورة الشهرية؟
- لماذا يجب عليك تتبع دورتك الشهرية
- كيف تؤثر دورتك الشهرية على نومك؟
- هل يجب عليك ممارسة الرياضة أثناء فترة الحيض؟
- كيفية التخلص من آلام الدورة الشهرية
- أكواب الحيض آمنة وفعالة مثل الفوط الصحية والسدادات القطنية
- الفترات المؤلمة تكلف النساء تسعة أيام من الإنتاجية كل عام
- هل من الطبيعي الشعور بألم الإباضة؟
- هل تجلطات الدم أثناء الدورة الشهرية طبيعية؟
- How to delay your period - is it safe to take norethisterone?
- How much period pain is normal?
- ما الذي يسبب الدورة الشهرية الغزيرة والنزيف المهبلي غير الطبيعي؟
- Is your PMS depression really PMDD?
- هل يجب عليك شراء كوب الحيض؟ منتجات الدورة الشهرية الصديقة للبيئة
- What a missed period could mean if you're not pregnant
- هل دورتك الشهرية تسبب لك الصداع النصفي؟
- Period blood loss chart
صحة المهبل والفرج
Itching, dryness or pain can affect confidence. Learn about common vaginal and vulval health issues and when to speak to your doctor.
- طرق بسيطة للمساعدة في منع عدوى الخميرة المهبلية
- ما هو التهاب الجلد الفرجى؟
- فيديوهات عن التهاب المهبل البكتيري
- فيديوهات عن المهبل والفرج
- فهم الأكياس المهبلية
- اختبارات السدادات القطنية - أحدث طريقة لفحص صحة المهبل لديك
- Vaginal ‘health gummies’ - Why the trend for improving our vaginas is harmful
- كيف يبدو شكل الشفرين الطبيعيين؟
- تفنيد الخرافات حول غشاء البكارة
- هل يجب عليك تنظيف المهبل؟
- How to talk to your doctor about your vagina
- ماذا تفعل بشأن الكتل على المهبل أو الفرج
- هل نمط حياتك يسبب لك القلاع؟
- كيفية التعامل مع الحزاز المتصلب والحكة التناسلية
- How life events and ageing can change your vagina
- ما الذي قد يحاول إخبارك به إفرازك المهبلي
- ماذا يمكن أن تعني رائحة المهبل لديك
Women's sexual health
Women’s sexual health changes over time. Learn about conditions like vaginal dryness, pain during sex, and how to seek discreet help.
- ما الذي يمكن أن يسبب رائحة كريهة للمهبل بعد الجماع؟
- ما الذي يمكن أن يسبب انخفاض الرغبة الجنسية لدى النساء؟
- كيفية علاج التشنج المهبلي
- هل يمكن للنساء تناول الفياجرا؟
- الفوائد الصحية للألعاب الجنسية
- كيفية الوصول للنشوة بسهولة أكبر أثناء الجماع
- الجهاز التناسلي الأنثوي
- فيديو: كيف يؤثر مرض التهاب الحوض على الخصوبة؟
- الأسباب الأكثر احتمالاً للألم أثناء الجماع
- فهم الفولفودينيا ولماذا تسبب الألم أثناء الجماع