Sliced Calf's Liver with Golden Onions
مراجعة من قبل UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsنُشر في الأصل 28 يناير 2026
يتوافق مع الإرشادات التحريرية
- تنزيلتنزيل
- مشاركة
- Language
- نقاش
- نسخة صوتية
- Add to preferred sources on Google
This classic dish of pan-fried calf's liver with golden onions is a nutrient-dense choice for anyone looking for a satisfying, savoury meal. By slicing the liver thinly and searing it quickly, you maintain a tender, buttery texture that contrasts beautifully with the sweetness of the slowly softened onions. It is a sophisticated yet simple supper that celebrates high-quality ingredients and traditional cooking techniques.
As a diabetes-friendly recipe, this meal is naturally low in carbohydrates and rich in essential vitamins and iron. The lightly reduced pan juices create a natural sauce that ties the elements together without the need for heavy thickeners. Serve it alongside a generous portion of steamed leafy greens or roasted root vegetables for a balanced and wholesome midweek dinner that feels truly indulgent.
في هذه المقالة:
اختيارات الفيديو
تابع القراءة أدناه
Ingredients for Sliced Calf's Liver with Golden Onions
450g piece calf's liver
350g onions, sliced paper-thin
4 tablespoons unsalted butter or extra-virgin olive oil (or a combination)
1/3 cup water
1 ملعقة كبيرة من البقدونس الطازج المفروم ذو الأوراق المسطحة
How to make Sliced Calf's Liver with Golden Onions
العودة إلى المحتوياتRinse liver to remove any traces of blood and discard membrane and any tough veins. Cut crosswise into 1/8-inch-thick slices.
Cook onions in 2 tablespoons butter in a 12-inch heavy skillet over moderate heat, stirring, 1 minute. Cover skillet and continue to cook, stirring occasionally, until softened and golden brown, about 10 minutes. Transfer to a bowl and keep warm, covered.
Pat half of liver slices dry and toss with salt and pepper to taste. Heat 1 tablespoon butter in skillet over moderately high heat until foam subsides, then sauté seasoned liver, shaking skillet and turning liver, until browned on both sides but still pink inside, about 2 minutes. Put cooked liver on top of onions and cover.
Add water to skillet and deglaze, scraping up brown bits and boiling until liquid is slightly reduced. Pour sauce over cooked liver and wipe skillet clean. Sauté remaining liver as above, then add rest of liver with onions and parsley, tossing briefly.
إخلاء المسؤولية
على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.
About the author

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
About the reviewerView full bio

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
تاريخ المقال
تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.
28 يناير 2026 | نُشر في الأصل
كتبه:
محررو الوصفات في المملكة المتحدةمراجعة من قبل
محررو الوصفات في المملكة المتحدة

اسأل، شارك، تواصل.
تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

هل تشعر بتوعك؟
قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا
اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى
جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.
By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.