Sumac-Rubbed Lamb with Minty Artichokes
مراجعة من قبل محررو الوصفات في المملكة المتحدةكتبه محررو الوصفات في المملكة المتحدةنُشر في الأصل 28 يناير 2026
يتوافق مع الإرشادات التحريرية
- تنزيلتنزيل
- مشاركة
- Language
- نقاش
- نسخة صوتية
- أضف إلى المصادر المفضلة على جوجل
This aromatic sumac-rubbed lamb with minty artichokes is a sophisticated yet simple take on a traditional roast. By slow-cooking the boneless leg of lamb over garlic heads, the meat becomes incredibly tender while infusing the pan juices with a deep, savoury flavour. The addition of sumac provides a bright, citrusy punch that cuts through the richness of the lamb, perfectly complemented by the earthy, golden-edged artichokes and a zesty radish salad.
Naturally dairy-free, this dish is a fantastic option for a weekend gathering or a special family dinner. The combination of toasted sesame seeds and fresh mint adds a modern Middle Eastern flair to the plate. For the best results, ensure you allow the meat to rest thoroughly before carving, which keeps the slices succulent. Serve with a generous dollop of garlic aioli to tie all the vibrant elements together.
في هذه المقالة:
اختيارات الفيديو
تابع القراءة أدناه
Ingredients for Sumac-Rubbed Lamb with Minty Artichokes
1 (4–5-lb.) boneless leg of lamb
45ml sumac, plus more for serving
25ml Diamond Crystal or 1 tablespoon
1 tablespoon freshly ground black pepper, plus more
2 رأس من الثوم، مقطوعين عرضياً إلى نصفين
2 (400g cans) unmarinated artichoke hearts, drained, halved lengthwise
1/2 bunch oregano, plus leaves for serving
1 cup dry white wine
1/4 cup extra-virgin olive oil
1 1/2 cups mint leaves, divided
1–2 bunches red radishes with tops, quartered, and/or 4–6 watermelon and/or purple radishes, thinly sliced
1 shallot, thinly sliced into rings
2 ملاعق كبيرة من خل النبيذ الأبيض
3 tablespoons toasted sesame seeds
Aioli, labneh, or plain whole-milk Greek yoghurt (for serving)
How to make Sumac-Rubbed Lamb with Minty Artichokes
العودة إلى المحتوياتPlace a rack in middle of oven; preheat to 135°C. If lamb is tied or trussed, remove any twine or netting. Sprinkle lamb all over with 45ml sumac, 25ml Diamond Crystal or 1 tablespoon Morton kosher salt, and 1 tablespoon pepper.
Reroll lamb so the fattier side is on top (it doesn’t have to be tight; you can just close it back up like a book). Using 3–4 pieces of kitchen twine, tie lamb in 2" intervals to close. Place bottom halves of both garlic heads, cut side up, in the centre of a 13x9" baking dish and set lamb, fat side up, on top (the garlic acts as a makeshift, better-tasting wire rack). Scatter cloves from remaining top halves of garlic heads around lamb, then tuck artichokes and sprigs from 1/2 bunch oregano around. Pour in wine and oil; season vegetables with salt and pepper. Roast lamb and artichokes until a thermometer inserted into the thickest part of lamb registers 57°C for medium-rare, 2–2 1/2 hours.
Remove lamb and artichokes from oven and increase temperature to 260°C (taking the lamb out while the oven heats up prevents the meat from overcooking).Once oven temperature is at 260°C, slide baking dish back into oven and roast until fat on lamb is golden brown and artichokes are sizzling and starting to crisp around the edges, 10–12 minutes. Carefully transfer lamb to a cutting board and let rest at least 20 minutes.
Meanwhile, scatter half of mint leaves over artichokes and toss well to coat. Toss radishes, shallot, and vinegar in a small bowl to combine; season radish salad with salt and pepper.
Thinly slice lamb and arrange on a platter or serve directly on cutting board and spoon some of the artichoke mixture and any pan juices over. Scatter sesame seeds, oregano leaves, more sumac, and remaining mint on top.
Spoon some aioli into a bowl and serve lamb with radish salad, aioli, and remaining artichoke mixture alongside.
Do Ahead: Lamb and artichokes can be roasted 3 hours ahead. Let sit at room temperature. Reheat artichokes just before serving.
إخلاء المسؤولية
على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.
عن المؤلفعرض السيرة الذاتية الكاملة

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
حول المراجععرض السيرة الذاتية الكاملة

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
تاريخ المقال
تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.
28 يناير 2026 | نُشر في الأصل
كتبه:
محررو الوصفات في المملكة المتحدةمراجعة من قبل
محررو الوصفات في المملكة المتحدة

اسأل، شارك، تواصل.
تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

هل تشعر بتوعك؟
قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا
اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى
جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.
من خلال الاشتراك، فإنك تقبل سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.