Wood-Smoked Tri-Tip with Sicilian Herb Sauce
مراجعة من قبل محررو الوصفات في المملكة المتحدةكتبه محررو الوصفات في المملكة المتحدةنُشر في الأصل 29 يناير 2026
يتوافق مع الإرشادات التحريرية
- تنزيلتنزيل
- مشاركة
- Language
- نقاش
- نسخة صوتية
- أضف إلى المصادر المفضلة على جوجل
This wood-smoked tri-tip with Sicilian herb sauce is a sophisticated yet simple choice for outdoor dining. Using a blend of aromatic thyme, garlic, and lemon, the zesty herb dressing perfectly cuts through the rich, smoky flavour of the beef. This cut of meat is prized for its lean profile and deep savoury notes, making it an excellent centrepiece for a weekend feast or a celebratory summer lunch.
As a diabetes-friendly main course, this recipe prioritises high-quality protein and heart-healthy olive oil while remaining naturally low in carbohydrates. The gentle smoking process ensures the beef stays succulent and tender without the need for heavy marinades. Serve it sliced thinly with a crisp green salad or roasted Mediterranean vegetables for a balanced and nourishing homemade meal.
Ingredients for Wood-Smoked Tri-Tip with Sicilian Herb Sauce
3 tablespoons fresh thyme leaves
٢ فصوص ثوم، مقشرة
1 1/2 ملعقة صغيرة من الأوريجانو المجفف
1 teaspoon coarse kosher salt or coarse sea salt
2 ملاعق كبيرة من عصير الليمون الطازج
120 مل زيت زيتون بكر ممتاز
1 well-trimmed 2 1/2- to 1.2kg tri-tip beef roast
725ml oak, mesquite, or hickory wood chips, soaked in water 1 hour and drained
How to make Wood-Smoked Tri-Tip with Sicilian Herb Sauce
Blend thyme leaves, garlic cloves, dried oregano, and coarse salt in mini processor until garlic is finely chopped. With processor running, gradually add lemon juice, then olive oil. Season herb sauce to taste with pepper and transferto bowl. DO AHEAD Can be made 1 day ahead. Cover and chill. Bring to room temperature before using.
Sprinkle roast generously on both sides with salt and freshly ground black pepper. Let stand at least 30 minutes and up to 2 hours.
Prepare barbecue (medium-high heat).
Wrap wood chips in foil; pierce foil all over with fork. Remove top grill rack, place foil packet directly on burner, and replace grill rack. Place roast over packet and grill uncovered 6 minutes (wood in foil will begin to smoke). Turn roast over. Move to spot on grill where heat is indirect and medium-hot. Cover grill and cook until thermometer inserted into thickest part of roast registers 53°C to 57°C for medium-rare, turning roast occasionally, about 13 minutes.
Sprinkle wood chips over coals and place roast on rack. Cook roast uncovered 7 minutes. Turn roast over. Move roast to spot on grill where heat is indirect and medium-hot. Cover grill and cook until thermometer inserted into thickest part of roast registers 53°C to 57°C for medium-rare, turning roast occasionally, about 13 minutes.
Transfer roast to platter. Let stand 10 minutes. Thinly slice roast across grain. Serve, passing sauce separately.
إخلاء المسؤولية
على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.
عن المؤلفعرض السيرة الذاتية الكاملة

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
حول المراجععرض السيرة الذاتية الكاملة

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
تاريخ المقال
تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.
المقال متاح أيضًا باللغة الإنجليزية, الألمانية, إسبانية, الفرنسية, إيطالي, البرتغالية, الهندية, العبرية, العربية ,، و السويدية.
29 يناير 2026 | نُشر في الأصل
كتبه:
محررو الوصفات في المملكة المتحدةمراجعة من قبل
محررو الوصفات في المملكة المتحدة

اسأل، شارك، تواصل.
تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

هل تشعر بتوعك؟
قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا
اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى
جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.
من خلال الاشتراك، فإنك تقبل سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.