Wild Boar Ragù
مراجعة من قبل UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsنُشر في الأصل 29 يناير 2026
يتوافق مع الإرشادات التحريرية
- تنزيلتنزيل
- مشاركة
- Language
- نقاش
- نسخة صوتية
- Add to preferred sources on Google
This rich wild boar ragù is a sophisticated take on a classic Italian meat sauce, offering a deep, earthy flavour that far surpasses a standard Bolognese. Slow-cooked with aromatic cinnamon, bay leaves and red wine, the lean game meat becomes incredibly tender, eventually melting into a thick, savoury sauce. It is a fantastic choice for those seeking a high-protein meal that feels truly indulgent during the colder months.
Traditionally served in Tuscany with wide ribbons of pappardelle, this homemade ragù is perfect for a leisurely Sunday lunch or a celebratory dinner. The addition of anchovies and sun-dried tomatoes provides a hidden depth of umami that perfectly balances the sweetness of the onions. Serve this robust dish with a generous dusting of sharp pecorino cheese and a glass of full-bodied Italian red wine for an authentic feast.
في هذه المقالة:
اختيارات الفيديو
تابع القراءة أدناه
Ingredients for Wild Boar Ragù
1 large Spanish onion (chopped)
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
900g boneless wild boar meat (cut for stew)
1 can chopped tomatoes
3 bay leaves
1 cup red wine
5 cloves garlic, crushed
3 dried chilli peppers (crushed)
1 cinnamon stick
5 cloves
3 sun-dried tomatoes
3 anchovies or 1 teaspoon anchovy paste
Fresh or dried oregano, basil, and sage
1 ملعقة كبيرة من خل النبيذ الأحمر
Salt and black pepper to taste
N/A
Pasta (pappardelle or fettuccine)
Grated pecorino cheese (Parmigiano is an acceptable substitute, but pecorino, being sheep cheese, complements game)
How to make Wild Boar Ragù
العودة إلى المحتوياتIn a large cast-iron pot, sauté the onion in olive oil until translucent.
Add the boar meat and brown. (That is, cook the meat over high heat, turning frequently, just until it's cooked on the outside.)
Add the canned tomatoes and the bay leaves.
Add the wine.
Gradually add the garlic, dried chilli, cinnamon stick, cloves, sun-dried tomatoes, anchovies (or anchovy paste), oregano, basil, sage, red wine vinegar, and salt and black pepper to taste.
Simmer on low on the stovetop with the lid of the pot slightly ajar, and stir occasionally for at least two hours — or longer if possible. The longer you simmer this, the more tender the meat will become. The ragù is ready to eat when the meat has totally fallen apart and most of the liquid has been absorbed by the meat. Take out the cinnamon stick and bay leaves before serving.
Serve over the pasta and top with grated cheese. Accompany with some crusty peasant bread and a good red wine, preferably a strong Italian, like Amarone or Barolo.
Mangia!
إخلاء المسؤولية
على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.
About the authorView full bio

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
About the reviewerView full bio

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
تاريخ المقال
تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.
29 يناير 2026 | نُشر في الأصل
كتبه:
محررو الوصفات في المملكة المتحدةمراجعة من قبل
محررو الوصفات في المملكة المتحدة

اسأل، شارك، تواصل.
تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

هل تشعر بتوعك؟
قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا
اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى
جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.
By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.