Everything Bagel Seasoning
مراجعة من قبل UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsنُشر في الأصل 28 يناير 2026
يتوافق مع الإرشادات التحريرية
- تنزيلتنزيل
- مشاركة
- Language
- نقاش
- نسخة صوتية
This homemade everything bagel seasoning is a versatile, low-sugar store cupboard essential that brings a savoury crunch to almost any dish. By lightly toasting the poppy seeds, sesame seeds, garlic and onion, you release their natural oils and deepen the nutty flavour of the blend. It is far more cost-effective than shop-bought versions and allows you to control the salt levels to suit your personal taste.
While famously used on New York-style bagels, this savoury mix is a wonderful addition to your healthy cooking repertoire. Try scattering it over avocado on toast, stirring it into soured cream for a quick dip or using it as a crust for grilled chicken. Kept in an airtight jar, it stays crisp and aromatic for weeks, making it a brilliant shortcut for adding instant texture and depth to midweek meals.
في هذه المقالة:
اختيارات الفيديو
تابع القراءة أدناه
Ingredients for Everything Bagel Seasoning
3 tablespoons poppy seeds
3 tablespoons sesame seeds
2 tablespoons dried minced garlic
2 tablespoons dried minced onion
3 tablespoons coarse salt
How to make Everything Bagel Seasoning
العودة إلى المحتوياتHeat poppy seeds, sesame seeds, garlic, and onion in a small skillet over medium and cook, stirring constantly, until fragrant and lightly browned, about 2 minutes. Transfer to a heat proof bowl and stir in salt. Let cool completely then transfer to a resealable container.
Spice mix can be stored at room temperature in an airtight container for up to 1 month.
إخلاء المسؤولية
على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.
تاريخ المقال
تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.
28 يناير 2026 | نُشر في الأصل
كتبه:
محررو الوصفات في المملكة المتحدة
مراجعة من قبل
محررو الوصفات في المملكة المتحدة
اسأل، شارك، تواصل.
تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.
هل تشعر بتوعك؟
قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا
اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى
جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.
By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.