Fried Sunchoke Chips with Rosemary Salt
مراجعة من قبل محررو الوصفات في المملكة المتحدةكتبه محررو الوصفات في المملكة المتحدةنُشر في الأصل 28 يناير 2026
يتوافق مع الإرشادات التحريرية
- تنزيلتنزيل
- مشاركة
- Language
- نقاش
- نسخة صوتية
- أضف إلى المصادر المفضلة على جوجل
These homemade Jerusalem artichoke crisps offer a sophisticated twist on a classic savoury snack. The naturally nutty, earthy sweetness of the tubers is perfectly balanced by a fragrant rosemary-infused salt, creating a moreish vegan treat that is far superior to shop-bought varieties. Their unique flavour and delicate, golden crunch make them an impressive choice for serving with drinks at a dinner party or as a special weekend indulgence.
As a seasonal vegan dish, these crisps are incredibly versatile. They work beautifully as an elegant accompaniment to an aperitif or can be used as a textured garnish for creamy vegetable soups and risottos. By soaking the sliced sunchokes and frying them in small batches, you ensure a light, crisp texture that holds its crunch, making them a practical yet luxurious addition to your repertoire.
Ingredients for Fried Sunchoke Chips with Rosemary Salt
900g unpeeled sunchokes (also called Jerusalem artichokes),* scrubbed
Vegetable oil (for frying)
1 tablespoon salt
1 1/2 teaspoons minced fresh rosemary
How to make Fried Sunchoke Chips with Rosemary Salt
Fill large bowl with cold water. Slice sunchokes into thin rounds (about 1/16 inch thick), immediately dropping into bowl of water to prevent browning. Rinse and drain 3 times. Pat very dry with paper towels.
Pour enough oil into large deep skillet to reach depth of 1/2 inch. Submerge bulb of deep-fry thermometer into oil; lean top of thermometer against skillet rim. Heat oil to 191°C. Mix 1 tablespoon salt and rosemary in small bowl. Using fingertips, blend well, rubbing salt and rosemary together.
Working in batches, fry sunchoke slices until golden brown, stirring occasionally, 3 to 4 minutes. Using skimmer, transfer chips to paper towels to drain. Sprinkle chips with some rosemary salt. DO AHEAD: Chips can be made 2 hours ahead. Let stand at room temperature.
Mound chips in bowl and serve.
Tubers of a variety of sunflower; sold in the produce section of some supermarkets and at farmers' markets.
إخلاء المسؤولية
على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.
عن المؤلفعرض السيرة الذاتية الكاملة

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
حول المراجععرض السيرة الذاتية الكاملة

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
تاريخ المقال
تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.
المقال متاح أيضًا باللغة الإنجليزية, الألمانية, إسبانية, الفرنسية, إيطالي, البرتغالية, الهندية, العبرية, العربية ,، و السويدية.
28 يناير 2026 | نُشر في الأصل
كتبه:
محررو الوصفات في المملكة المتحدةمراجعة من قبل
محررو الوصفات في المملكة المتحدة

اسأل، شارك، تواصل.
تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

هل تشعر بتوعك؟
قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا
اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى
جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.
من خلال الاشتراك، فإنك تقبل سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.