git add

تخطي إلى المحتوى الرئيسي

Green Beans with Toasted Walnuts and Dried-Cherry Vinaigrette

مراجعة من قبل UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsنُشر في الأصل 28 يناير 2026

يتوافق مع الإرشادات التحريرية

This vibrant vegan side dish elevates the humble green bean into something truly sophisticated. The combination of crisp-tender haricots verts and toasted walnuts provides a wonderful contrast in texture, while the tangy Sherry vinegar and sweet dried cherries create a complex, well-balanced dressing. Fresh mint adds a final layer of brightness that lifts the entire dish, making it a refreshing addition to any dinner table.

Practical and versatile, this recipe is ideal for hosting as the components can be prepared in advance. It pairs beautifully with roasted root vegetables or a nut roast, but is equally at home alongside a light summer lunch. Naturally gluten-free and dairy-free, it is a healthy, flavour-packed way to enjoy seasonal greens throughout the year.

في هذه المقالة:

اختيارات الفيديو

تابع القراءة أدناه

Ingredients for Green Beans with Toasted Walnuts and Dried-Cherry Vinaigrette

  • 80 مل زيت زيتون بكر ممتاز

  • 80ml minced shallots

  • 45ml plus 2 teaspoons Sherry wine vinegar

  • 2 tablespoons chopped fresh mint

  • 1 1/2 teaspoons coarse kosher salt

  • 1 ملعقة صغيرة سكر

  • 1/2 teaspoons black pepper plus additional (for sprinkling)

  • 80ml dried tart cherries

  • 675g trimmed slender green beans (such as haricots verts)

  • 80g walnuts, toasted , chopped

How to make Green Beans with Toasted Walnuts and Dried-Cherry Vinaigrette

العودة إلى المحتويات

Whisk first 6 ingredients and 1/2 teaspoons pepper in small bowl. Mix in dried cherries; set aside. DO AHEAD: Vinaigrette can be made 1 day ahead. Cover; chill. Bring to room temperature; rewhisk before using.

Fill large bowl with water and ice; set aside. Cook green beans in large pot of boiling salted water until crisp-tender, 3 to 4 minutes. Drain. Transfer to bowl with ice water; cool. Drain. DO AHEAD: Can be made 1 day ahead. Wrap in paper towels; enclose in resealable plastic bag and chill. Let stand at room temperature 1 hour before continuing.

Toss green beans, walnuts, and vinaigrette in large bowl. DO AHEAD: Can be made 2 hours ahead. Let stand at room temperature. Transfer to platter and serve.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.

About the author

Author image

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

About the reviewerView full bio

Author image

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

تاريخ المقال

تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.

أداة التحقق من أهلية لقاح الإنفلونزا

اسأل، شارك، تواصل.

تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

symptom checker

هل تشعر بتوعك؟

قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا

اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى

جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.