تخطي إلى المحتوى الرئيسي

Toasted Coconut Chia Pudding

مراجعة من قبل UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsنُشر في الأصل 28 يناير 2026

يتوافق مع الإرشادات التحريرية

This toasted coconut chia pudding is a wonderfully simple vegan dish that works equally well as a nutritious breakfast or a light, refreshing dessert. By using toasted-coconut almond milk, the pudding takes on a deep, nutty flavour that pairs beautifully with the subtle crunch of the chia seeds. It is an excellent make-ahead option for busy mornings, providing a satisfying dose of fibre and healthy fats to keep you fuelled throughout the day.

Customising this versatile pudding is easy; simply top with a handful of seasonal berries or extra coconut flakes for added texture. As the seeds swell to create a thick, velvety consistency, they absorb the delicate tropical notes of the milk. For the best results, allow the mixture to set fully in the fridge, ensuring a perfect spoonful every time.

في هذه المقالة:

اختيارات الفيديو

تابع القراءة أدناه

Ingredients for Toasted Coconut Chia Pudding

  • 60ml chia seeds

  • 240ml toasted-coconut almond milk

  • Pinch of salt

  • Berries of your choice (optional)

  • Unsweetened toasted coconut flakes (optional)

How to make Toasted Coconut Chia Pudding

العودة إلى المحتويات

Combine all the ingredients in a bowl, then divide the mixture into serving bowls or jars and allow them to sit in the fridge for 1 to 2 hours to set.

If desired, serve the puddings topped with your favourite berries and/or coconut flakes.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.

تاريخ المقال

تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.

  • 28 يناير 2026 | نُشر في الأصل

    كتبه:

    محررو الوصفات في المملكة المتحدة

    مراجعة من قبل

    محررو الوصفات في المملكة المتحدة
أداة التحقق من أهلية لقاح الإنفلونزا

اسأل، شارك، تواصل.

تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

symptom checker

هل تشعر بتوعك؟

قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا

اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى

جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.