تخطي إلى المحتوى الرئيسي

Culantro Pesto

This vibrant culantro pesto is a sophisticated take on the classic Italian sauce, offering a deeper, more peppery citrus flavour than traditional basil varieties. Culantro, often found in Caribbean and Asian cooking, provides a robust herbal base that pairs beautifully with the richness of toasted pine nuts and sharp Italian hard cheese. It is an excellent way to use this aromatic herb, resulting in a versatile condiment that adds a punch of fresh flavour to any savoury dish.

As a simple vegetarian staple, this homemade pesto is incredibly easy to prepare in just a few minutes using a food processor. It works wonderfully stirred through hot linguine, drizzled over roasted root vegetables, or even used as a bold marinade for grilled halloumi. Because it stores so well in the freezer, it is a brilliant make-ahead option for busy weeknight meals.

Ingredients for Culantro Pesto

  • 2 فصوص ثوم

  • 1/2 teaspoons salt, plus more to taste

  • فلفل أسود مطحون طازج

  • 2 ملاعق طعام من الصنوبر

  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون

  • 1 cup packed fresh culantro leaves

  • 1/3 cup grated Parmesan and/or Pecorino Romano cheese

How to make Culantro Pesto

Combine the garlic, salt, pepper to taste, and pine nuts in a food processor. Add the oil and culantro and process until smooth. Add the cheese and pulse to incorporate. Store in an airtight container until ready to use, up to 1 week in the refrigerator or 4 months in the freezer.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.

عن المؤلفعرض السيرة الذاتية الكاملة

صورة المؤلف

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

حول المراجععرض السيرة الذاتية الكاملة

صورة المؤلف

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

تاريخ المقال

تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.

أداة التحقق من أهلية لقاح الإنفلونزا

اسأل، شارك، تواصل.

تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

مدقق الأعراض

هل تشعر بتوعك؟

قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا

اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى

جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

من خلال الاشتراك، فإنك تقبل سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.