King Oyster Mushrooms with Pistachio Purée
مراجعة من قبل UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsنُشر في الأصل 29 يناير 2026
يتوافق مع الإرشادات التحريرية
- تنزيلتنزيل
- مشاركة
- Language
- نقاش
- نسخة صوتية
This elegant vegetarian dish of king oyster mushrooms with pistachio purée is a masterclass in texture and balanced flavours. The meaty, pan-fried mushrooms provide a substantial bite that contrasts beautifully with the silky richness of the puréed nuts. Shichimi togarashi and dashi introduce a subtle Japanese-inspired umami depth, while the inclusion of pickled Jerusalem artichokes adds a refreshing, acidic crunch to every mouthful.
Designed for a sophisticated dinner party or a celebratory weekend meal, this recipe showcases how humble vegetables and nuts can be transformed into a restaurant-quality course. The components can be prepared in advance, making the final assembly quick and effortless. Serve as a stunning starter or a light main dish alongside some seasonal greens for a truly memorable homemade feast.
في هذه المقالة:
اختيارات الفيديو
تابع القراءة أدناه
Ingredients for King Oyster Mushrooms with Pistachio Purée
230g Jerusalem artichokes (also called Sun Chokes) or crosnes
240ml water
120ml rice vinegar (not seasoned)
100g sugar
1/2 teaspoons kosher salt
3/4 teaspoons shichimi togarashi (Japanese seven-spice blend)
130g shelled roasted pistachios (preferably Sicilian or Turkish)
1325ml water, divided
60ml mirin (Japanese sweet rice wine)
60ml instant dashi powder (also called hon dashi)
8 radishes
1 ملعقة كبيرة سكر
1 ملعقة كبيرة ملح كوشير
675g king oyster mushrooms (sometimes called Trumpet Royale)
1 (100g) package enoki mushrooms
6 to 7 tablespoons canola oil, divided
3/4 to 1 teaspoon kosher salt, divided
1 tablespoon unsalted butter
2 garlic cloves, smashed
45ml Sherry vinegar
Garnish: microgreens or mesclun
flaky sea salt
pistachio oil (optional)
How to make King Oyster Mushrooms with Pistachio Purée
العودة إلى المحتوياتPeel artichokes and cut into 1/4-inch-thick sticks, then transfer to a nonreactive heatproof bowl.
Bring remaining artichoke ingredients to a boil in a small nonreactive saucepan, stirring until salt has dissolved, then pour over artichokes. Cool to room temperature, keeping vegetables submerged with a small plate. Transfer with liquid to an airtight container and chill, shaking occasionally, at least 1 day.
Cook pistachios in 475ml boiling water in a small saucepan 2 minutes. Drain and transfer to a bowl of ice water to stop cooking. Drain again and peel off skins.
Bring mirin, dashi powder, and 725ml water to a boil in a small saucepan, stirring until powder has dissolved, then add pistachios and simmer, stirring occasionally, until nuts are very tender, about 1 hour. Drain nuts, discarding dashi, then reserve 50g nuts for garnish. Purée remaining nuts with remaining 120ml water in a blender into a very smooth but thick paste.
Trim radishes, then cut each into 6 wedges. Toss with sugar and kosher salt in a bowl until sugar and salt have dissolved.
Trim oyster mushrooms, keeping stems intact, then cut lengthwise into 1/4-inch-thick slices.
Trim enoki mushrooms, leaving 3 inches of stem, and reserve for garnish.
Heat 1 tablespoon oil in a 12-inch heavy nonstick skillet over medium-high heat until hot. Add enough oyster mushrooms to cover skillet in 1 layer, then sprinkle with 1/8 teaspoons kosher salt and 1/8 teaspoons pepper and sauté, turning once, until golden on edges, 2 to 4 minutes. Transfer to a bowl. Sauté remaining oyster mushrooms in 5 or 6 more batches, using 1 tablespoon oil, 1/8 teaspoons kosher salt, and 1/8 teaspoons pepper per batch.
When all oyster mushrooms are sautéed, return to skillet, then add butter and garlic and heat, swirling skillet, until butter is melted. Add vinegar and boil, stirring, until evaporated. Remove from heat and discard garlic.
Divide pistachio purée among plates, then top with oyster mushrooms. Remove artichokes from container with a slotted spoon and arrange, along with radishes, around oyster mushrooms. Sprinkle with enoki mushrooms, greens, reserved pistachios, and sea salt.
إخلاء المسؤولية
على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.
تاريخ المقال
تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.
29 يناير 2026 | نُشر في الأصل
كتبه:
محررو الوصفات في المملكة المتحدة
مراجعة من قبل
محررو الوصفات في المملكة المتحدة

اسأل، شارك، تواصل.
تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

هل تشعر بتوعك؟
قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا
اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى
جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.
By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.