Costa Rica

ملف حقائق عن البلد

يجب استخدام المعلومات الموجودة في هذه الصفحات للبحث عن المخاطر الصحية ولإبلاغ استشارة ما قبل السفر.

Travellers should check the صفحة نصائح السفر الخاصة بالدول من مكتب الخارجية والكومنولث والتنمية (FCDO) (where available) which provides information on travel entry requirements in addition to safety and security advice.

يجب على المسافرين ترتيب موعد مع أخصائي الرعاية الصحية الخاص بهم قبل السفر بأربعة إلى ستة أسابيع على الأقل. ومع ذلك، حتى إذا كان الوقت قصيرًا، فإن تحديد موعد لا يزال يستحق العناء. يوفر هذا الموعد فرصة لتقييم المخاطر الصحية مع مراعاة عدد من العوامل بما في ذلك الوجهة، والتاريخ الطبي، والأنشطة المخطط لها. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مشاكل صحية موجودة مسبقًا، يُوصى بتحديد موعد مبكر.

All travellers should ensure they have تأمين صحي مناسب للسفر.

قائمة بالموارد المفيدة بما في ذلك النصائح حول كيفية تقليل مخاطر بعض المشاكل الصحية متاحة أدناه

الموارد

• نظافة الطعام والماء

• تجنب لدغات الحشرات والقراد

• السلامة الشخصية

• الحماية من الشمس

يتم تقديم تفاصيل توصيات ومتطلبات التطعيم أدناه.

جميع المسافرين

Travellers should be up to date with routine vaccination courses and boosters as recommended in the UK according to their age, medical history and individual risks.

Current routine UK vaccination schedule

The travel health consultation provides an opportunity to check whether routine immunisations are up to date such as MMR/MMRV and diphtheria-tetanus-polio vaccines. The following link provides information on the current recommended immunisation schedule recommended in the UK.

Country-specific diphtheria recommendations are not provided here. Diphtheria, tetanus and polio are combined in a single vaccine in the UK. Therefore, when a tetanus booster is recommended for travellers, diphtheria vaccine is also given. In the event of a diphtheria outbreak in a country, specific diphtheria vaccination guidance will be provided.

Vaccination of individuals with uncertain or incomplete immunisation

For individuals with an uncertain or incomplete immunisation history please find guidance for health professionals here Vaccination of individuals with uncertain or incomplete immunisation.

UKHSA provide an immunisation comparison tool for individuals who may have been vaccinated overseas UK and international immunisation schedules comparison tool.

Selective immunisation programmes

Those who may be at increased risk of an infectious disease due to their work, lifestyle choice, or certain underlying health problems should be up to date with additional recommended vaccines. See vaccine recommendations for these groups at the bottom of the 'جدول التطعيم الروتيني الكامل' document. The individual disease chapters of the 'Green Book' التطعيم ضد الأمراض المعدية provides further details.

متطلبات الشهادة

يرجى قراءة المعلومات أدناه بعناية، حيث قد تكون متطلبات الشهادة ذات صلة ببعض المسافرين فقط. للحصول على تفاصيل إضافية، إذا لزم الأمر، يجب على المسافرين استشارة أخصائي الرعاية الصحية الخاص بهم.

• There is لا يوجد خطر الحمى الصفراء in Costa Rica, however, there is a certificate requirement.

• According to the Ministry Of Health website (translation required) proof of vaccination against yellow fever is required for travellers aged 9 months or over arriving from countries with risk of yellow fever transmission, with the addition of Rwanda, Tanzania and Zambia in the African region; and the exception of Argentina and Panama in the Americas.

• Proof of vaccination against yellow fever is not required for travellers having only transited through an airport of a country with risk of yellow fever transmission if they remain solely within the international transit area.

• This detail is not yet available from منظمة الصحة العالمية.

• وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO)، اعتبارًا من 11 يوليو 2016 (لكل الدول)، ستكون شهادة الحمى الصفراء صالحة طوال حياة الشخص الذي تم تطعيمه. ونتيجة لذلك، لا يمكن رفض شهادة صالحة، مقدمة من المسافرين القادمين، على أساس أن أكثر من عشر سنوات قد مرت منذ أن أصبحت التطعيم فعالة كما هو مذكور في الشهادة؛ ولا يمكن طلب جرعات تعزيزية أو إعادة التطعيم.

• View the WHO list of countries with risk of yellow fever transmission.

معظم المسافرين

اللقاحات في هذا القسم موصى بها لمعظم المسافرين الذين يزورون هذا البلد. يمكن العثور على معلومات حول هذه اللقاحات بالنقر على السهم الأزرق. يتم سرد اللقاحات أبجديًا.

التهاب الكبد A

التهاب الكبد A هو عدوى فيروسية تنتقل من خلال الطعام والماء الملوثين أو عن طريق الاتصال المباشر مع شخص مصاب. غالبًا ما تكون الأعراض خفيفة أو غائبة عند الأطفال الصغار، ولكن يمكن أن تكون المرض أكثر خطورة مع تقدم العمر. يمكن أن تتراوح فترة التعافي من أسابيع إلى شهور. بعد الإصابة بالتهاب الكبد A، تكون المناعة مدى الحياة.

الوقاية

يجب على جميع المسافرين الاهتمام بالنظافة الشخصية ونظافة الطعام والماء.

تطعيم التهاب الكبد A

نظرًا لأن لقاح التهاب الكبد A يتحمله الجسم بشكل جيد ويوفر حماية طويلة الأمد، يُوصى به لجميع المسافرين الذين لم يتم تطعيمهم سابقًا.

التهاب الكبد أ باختصار

الكزاز

Tetanus is caused by a toxin released from *Clostridium tetani* bacteria and occurs worldwide. Tetanus bacteria are present in soil and manure and may be introduced through open wounds such as a puncture wound, burn or scratch.

الوقاية

يجب على المسافرين تنظيف جميع الجروح بعناية وطلب الرعاية الطبية للإصابات مثل عضات/خدوش الحيوانات، الحروق أو الجروح الملوثة بالتربة.

التطعيم ضد التيتانوس

• يجب أن يكون المسافرون قد أكملوا دورة تطعيم الكزاز وفقًا للجدول الزمني في المملكة المتحدة.

• إذا كنت تسافر إلى بلد أو منطقة قد تكون فيها المرافق الطبية محدودة، يُوصى بأخذ جرعة تعزيزية من لقاح يحتوي على التيتانوس إذا كانت الجرعة الأخيرة قد أُخذت قبل أكثر من عشر سنوات، حتى لو تم إعطاء خمس جرعات من اللقاح سابقًا.

Country-specific information on medical facilities may be found in the 'health' section of the نصائح السفر للخارج من FCDO pages.

التيتانوس بإيجاز

بعض المسافرين

The vaccines in this section are recommended for some travellers visiting this country. Vaccines are listed alphabetically.

شيكونغونيا

شيكونغونيا هو عدوى فيروسية تنتقل عن طريق البعوض الذي يلدغ بشكل رئيسي خلال ساعات النهار. يسبب مرضًا شبيهًا بالإنفلونزا ويمكن أن يسبب آلامًا شديدة في المفاصل والعضلات والتي عادة ما تتحسن في غضون 1-2 أسبوع ولكن قد تستمر لأشهر أو سنوات. نادرًا ما يكون قاتلاً.

هناك خطر الإصابة بفيروس شيكونغونيا في هذا البلد.

سيتم الإبلاغ عن المعلومات المتعلقة بالتفشيات الحالية، حيثما توفرت، في قاعدة بيانات مراقبة التفشيات لدينا.

الوقاية

• يجب على المسافرين تجنب لدغات البعوض، خاصة خلال ساعات النهار.

لقاح شيكونغونيا

يمكن النظر في التطعيم للأفراد الذين تبلغ أعمارهم 12 عامًا فما فوق والذين هم:

• السفر إلى المناطق التي تشهد حاليًا تفشي فيروس شيكونغونيا

• المسافرون لفترات طويلة أو المتكررون إلى المناطق ذات الخطر المتزايد لحمى الشيكونغونيا

• يتعرضون لفيروس شيكونغونيا من خلال عملهم، مثل موظفي المختبر الذين يعملون مع الفيروس

Detailed advice about the use and contraindications of the available vaccines will be available in the green book chikungunya chapter in the coming months. For now, please see this chikungunya page for details.

شيكونغونيا بإيجاز

حمى الضنك

حمى الضنك هي عدوى فيروسية تنتقل عن طريق البعوض الذي يتغذى بشكل رئيسي خلال ساعات النهار. تسبب مرضًا يشبه الإنفلونزا، والذي يمكن أن يتطور أحيانًا إلى مرض أكثر خطورة يهدد الحياة. حمى الضنك الشديدة نادرة في المسافرين.

البعوض الذي ينقل حمى الضنك أكثر شيوعًا في البلدات والمدن والمناطق المحيطة بها.

هناك خطر الإصابة بحمى الضنك في هذا البلد.

سيتم الإبلاغ عن المعلومات المتعلقة بالتفشيات الحالية، حيثما توفرت، في قاعدة بيانات مراقبة التفشيات لدينا.

الوقاية

• يجب على المسافرين تجنب لدغات البعوض، خاصة خلال ساعات النهار.

التطعيم ضد حمى الضنك

يمكن النظر في التطعيم للأفراد الذين تبلغ أعمارهم 4 سنوات فما فوق والذين أصيبوا بعدوى حمى الضنك في الماضي والذين هم:

• السفر إلى المناطق التي يوجد فيها خطر الإصابة بحمى الضنك أو المناطق التي تشهد تفشيًا مستمرًا لحمى الضنك، أو

• يتعرضون لفيروس حمى الضنك من خلال عملهم، مثل موظفي المختبر الذين يعملون مع الفيروس

Exceptionally, vaccination can be considered in those who have not had dengue in the past. In these situations, further expert advice should be considered. Detailed guidance on how to ascertain previous infection is available in the وكالة الأمن الصحي في المملكة المتحدة: التحصين ضد الأمراض المعدية - 'الكتاب الأخضر'. القرار النهائي بشأن التطعيم يعتمد على المهني الصحي والمسافر بعد إجراء تقييم دقيق للمخاطر وشرح المخاطر المحتملة للتطعيم.

نبذة عن حمى الضنك

داء الكلب

داء الكلب هو عدوى فيروسية تنتقل عادة بعد الاتصال بلعاب حيوان مصاب، وغالبًا ما يكون ذلك عن طريق عضة أو خدش أو لعق جرح مفتوح أو غشاء مخاطي (مثل العين أو الأنف أو الفم). على الرغم من أن العديد من الحيوانات المختلفة يمكنها نقل الفيروس، إلا أن معظم الحالات تحدث بعد عضة أو خدش من كلب مصاب. في بعض أجزاء العالم، تعتبر الخفافيش مصدرًا مهمًا للعدوى.

قد تستغرق أعراض داء الكلب بعض الوقت لتظهر، ولكن عندما تظهر، تكون الحالة في الغالب قاتلة.

يزداد خطر التعرض بسبب بعض الأنشطة ومدة الإقامة (انظر أدناه). الأطفال معرضون لخطر أكبر لأنهم أقل احتمالاً لتجنب الاتصال بالحيوانات والإبلاغ عن عضة أو خدش أو لعق.

Rabies in Costa Rica

يُعتبر داء الكلب خطرًا وقد تم الإبلاغ عنه في الحيوانات الأليفة في هذا البلد. قد تحمل الخفافيش أيضًا فيروسات مشابهة لداء الكلب.

الوقاية

• يجب على المسافرين تجنب الاتصال بجميع الحيوانات. يمكن الوقاية من داء الكلب بالعلاج الفوري بعد التعرض.

• بعد التعرض المحتمل، يجب تنظيف الجروح بشكل جيد وطلب تقييم طبي محلي عاجل، حتى لو بدت الجروح طفيفة.

• Post-exposure treatment and advice should be in accordance with الإرشادات الوطنية.

تطعيم داء الكلب

A full course of pre-exposure vaccines simplifies and shortens the course of post-exposure treatment and removes the need for rabies immunoglobulin which is in short supply world-wide. Pre-exposure vaccinations are recommended for travellers whose activities put them at increased risk including:

• الأشخاص المعرضون للخطر بسبب عملهم (مثل موظفي المختبرات الذين يعملون مع الفيروس، أو الذين يعملون مع الحيوانات أو العاملين في مجال الصحة الذين قد يعتنون بالمرضى المصابين).

• أولئك الذين يسافرون إلى مناطق حيث الوصول إلى العلاج بعد التعرض والرعاية الطبية محدود.

• أولئك الذين يخططون لأنشطة ذات مخاطر أعلى مثل الجري أو ركوب الدراجات.

• المسافرون للإقامة الطويلة (أكثر من شهر).

نبذة عن داء الكلب

التيفوئيد

التيفوئيد هو عدوى بكتيرية تنتقل عبر الطعام والماء الملوثين. قد توفر الإصابة السابقة بالتيفوئيد حماية جزئية فقط ضد الإصابة مرة أخرى.

المسافرون الذين سيكون لديهم وصول إلى طعام وماء آمنين من المحتمل أن يكونوا في خطر منخفض. أما الذين يواجهون خطرًا متزايدًا فهم المسافرون الذين يزورون الأصدقاء والأقارب، والمسافرون المتكررون أو الذين يقيمون لفترات طويلة في مناطق يحتمل أن تكون فيها الصرف الصحي ونظافة الطعام سيئة، وموظفو المختبرات الذين قد يتعاملون مع البكتيريا لأغراض عملهم.

Typhoid in Costa Rica

من المعروف أو المفترض أن حمى التيفوئيد تحدث في هذا البلد.

الوقاية

يجب على جميع المسافرين الاهتمام بالنظافة الشخصية ونظافة الطعام والماء.

التطعيم ضد التيفوئيد

• يمكن النظر في التطعيم لأولئك الذين تعرضهم أنشطتهم لخطر متزايد (انظر أعلاه).

• تتوفر لقاحات التيفوئيد الفموية والحقنية.

نظرة عامة على التيفوئيد

الملاريا هي مرض خطير ناتج عن إصابة خلايا الدم الحمراء بطفيلي يسمى البلازموديوم. يتم نقل المرض عن طريق البعوض الذي يتغذى بشكل رئيسي بين الغسق والفجر.

عادةً ما تبدأ الأعراض بحمى (درجة حرارة مرتفعة) تبلغ 38 درجة مئوية (100 درجة فهرنهايت) أو أكثر. قد تشمل الأعراض الأخرى الشعور بالبرد والارتعاش، والصداع، والغثيان، والتقيؤ، وآلام العضلات. قد تظهر الأعراض بين ثمانية أيام وسنة واحدة بعد لدغة البعوضة المصابة.

يتطلب التشخيص والعلاج السريع حيث يمكن أن تتدهور حالة الأشخاص المصابين بالملاريا بسرعة. الأشخاص الأكثر عرضة لخطر الإصابة بالملاريا، أو المضاعفات الشديدة منها، يشملون النساء الحوامل، الرضع والأطفال الصغار، كبار السن، المسافرين الذين ليس لديهم طحال وظيفي وأولئك الذين يزورون الأصدقاء والأقارب.

الوقاية

يجب على المسافرين اتباع دليل ABCD للوقاية من الملاريا:

تالوعي بالمخاطر – تعتمد المخاطر على الموقع المحدد، موسم السفر، مدة الإقامة، الأنشطة ونوع الإقامة.

لالوقاية من لدغات البعوض – يجب على المسافرين اتخاذ تدابير لتجنب لدغات البعوض.

حالوقاية الدموية – يجب على المسافرين تناول الأدوية المضادة للملاريا (أقراص الوقاية من الملاريا) إذا كانت مناسبة للمنطقة (انظر أدناه). لا توجد أدوية مضادة للملاريا فعالة بنسبة 100%، ولكن تناولها مع اتخاذ تدابير لتجنب لدغات البعوض سيمنح حماية كبيرة ضد الملاريا.

Dالتشخيص – يجب على المسافرين الذين يصابون بحمى تصل إلى 38 درجة مئوية [100 درجة فهرنهايت] أو أعلى بعد أكثر من أسبوع من التواجد في منطقة خطر الملاريا، أو الذين يظهر عليهم أي أعراض تشير إلى الملاريا خلال سنة من العودة، أن يسعوا للحصول على رعاية طبية فورية. قد يتم النظر في العلاج الطارئ الاحتياطي لأولئك الذين يذهبون إلى مناطق نائية ذات وصول محدود إلى الرعاية الطبية.

مناطق الخطر

• There is a low risk of malaria in Limon Province (but not in the city of Limon (Puerto Limon): الوعي بالمخاطر و تجنب اللدغات recommended.

• There is a very low risk in the rest of the country, including the city of Limon (Puerto Limon): الوعي بالمخاطر و تجنب اللدغات recommended.

مجموعات الخطر الخاصة

في المناطق ذات المخاطر المنخفضة، يمكن النظر في استخدام الأدوية المضادة للملاريا في ظروف استثنائية للمسافرين الذين يكونون في خطر أعلى للإصابة بالملاريا (مثل المسافرين لفترات طويلة لزيارة الأصدقاء والأقارب)، أو لخطر حدوث مضاعفات شديدة من الملاريا (مثل كبار السن [أكثر من 70 عامًا]، والمصابين بنقص المناعة، والذين يعانون من أمراض مصاحبة معقدة، والنساء الحوامل، والرضع والأطفال الصغار). القرار النهائي بشأن تقديم المشورة لاستخدام الأدوية المضادة للملاريا يعتمد على مستشار الصحة للسفر والمسافر بعد تقييم المخاطر الفردية.

يجب تثبيط المسافرين الذين يعانون من غياب أو ضعف في وظيفة الطحال عن السفر إلى أي منطقة بها خطر الإصابة بالملاريا. في الحالات التي يكون فيها السفر ضروريًا، يجب تقديم النصيحة بضرورة الوعي، وتجنب لدغات البعوض بشكل صارم، واستخدام الأدوية المضادة للملاريا حتى في المناطق ذات الخطر المنخفض. بالنسبة للمناطق التي تعتبر ذات خطر "منخفض جدًا" للإصابة بالملاريا، لن يُنصح باستخدام الأدوية المضادة للملاريا، ولكن يجب الاستمرار في تجنب اللدغات والوعي بالمخاطر.

For special risk groups, you may wish to seek specialist advice. For the low risk areas in this country/area chloroquine would be an option.

Antimalarial recommendations map

• Click on map to open in a new window

الموارد

• Malaria in brief

• Malaria factsheet

• تجنب لدغات الحشرات والقراد

• Children's antimalarial dose table

• Malaria prevention guidelines for travellers from the UK

هناك بعض المخاطر التي تهم جميع المسافرين بغض النظر عن الوجهة. قد تشمل هذه المخاطر على سبيل المثال حوادث المرور والحوادث الأخرى، الأمراض التي تنتقل عن طريق الحشرات أو القراد، الأمراض التي تنتقل عن طريق الطعام والماء الملوثين، أو المشاكل الصحية المتعلقة بالحرارة أو البرد.

يتم ذكر بعض المخاطر الإضافية (التي قد تكون موجودة في كل أو جزء من هذا البلد) أدناه وتُعرض بترتيب أبجدي.

الارتفاع

هناك خطر الإصابة بمرض الارتفاع عند السفر إلى وجهات بارتفاع 2,500 متر (8,200 قدم) أو أكثر. العوامل المهمة التي تزيد من الخطر هي الارتفاع المكتسب، معدل الصعود وارتفاع النوم. الصعود السريع دون فترة تأقلم يعرض المسافر لخطر أكبر.

هناك ثلاثة متلازمات؛ داء الجبال الحاد (AMS)، وذمة الدماغ الناتجة عن الارتفاعات العالية (HACE) وذمة الرئة الناتجة عن الارتفاعات العالية (HAPE). تتطلب HACE وHAPE النزول الفوري والعلاج الطبي.

Altitude illness in Costa Rica

يوجد نقطة ارتفاع في هذا البلد أعلى من 2500 متر.

الوقاية

• يجب على المسافرين قضاء بضعة أيام على ارتفاع أقل من 3000 متر.

• حيثما أمكن، يجب على المسافرين تجنب السفر من ارتفاعات أقل من 1,200 متر إلى ارتفاعات تزيد عن 3,500 متر في يوم واحد.

• يجب أن يكون الصعود فوق 3000 متر تدريجيًا. يجب على المسافرين تجنب زيادة ارتفاع النوم بأكثر من 500 متر في اليوم والتأكد من وجود يوم راحة (على نفس الارتفاع) كل ثلاثة أو أربعة أيام.

• يمكن استخدام الأسيتازولاميد للمساعدة في التأقلم، ولكن لا ينبغي أن يحل محل الصعود التدريجي.

• يجب على المسافرين الذين تظهر عليهم أعراض داء المرتفعات الحاد (الصداع، التعب، فقدان الشهية، الغثيان واضطرابات النوم) تجنب الصعود إلى ارتفاعات أعلى. في حالة عدم التحسن أو تفاقم الأعراض، يجب أن يكون الرد الأول هو النزول إلى ارتفاعات أقل.

• تطور أعراض HACE أو HAPE يتطلب النزول الفوري والعلاج الطبي الطارئ.

Altitude illness in brief

الحشرات القارضة أو القراد

يمكن أن تسبب لدغات الحشرات أو القراد تهيجًا وعدوى في الجلد في موقع اللدغة. كما يمكنها أيضًا نقل بعض الأمراض.

Diseases in Central America

There is a risk of insect or tick-borne diseases in some areas of Central America. This includes diseases such as American Trypanosomiasis (Chagas disease), داء الليشمانيات و فيروس غرب النيل.

الوقاية

• يجب على جميع المسافرين تجنب لدغات الحشرات والقراد نهارًا وليلاً.

• لا توجد لقاحات (أو أدوية) للوقاية من هذه الأمراض.

Further information about specific insect or tick-borne diseases for this country can be found, if appropriate on this page, in other sections of the country information pages and the نشرة حقائق حول تجنب لدغات الحشرات والقراد.

الإنفلونزا

الإنفلونزا الموسمية هي عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي وتنتشر بسهولة من شخص لآخر عبر الرذاذ التنفسي عند السعال والعطس. تظهر الأعراض بسرعة وتشمل الحمى، آلام العضلات، الصداع، الشعور بالتعب (الشعور بالمرض)، السعال، التهاب الحلق وسيلان الأنف. في الأفراد الأصحاء، تتحسن الأعراض دون علاج في غضون يومين إلى سبعة أيام. المرض الشديد أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا أو أكثر، أو الذين تقل أعمارهم عن سنتين، أو الذين لديهم حالات طبية كامنة تزيد من خطر تعرضهم لمضاعفات الإنفلونزا.

Seasonal influenza in Costa Rica

تحدث الإنفلونزا الموسمية في جميع أنحاء العالم. في نصف الكرة الشمالي (بما في ذلك المملكة المتحدة)، تحدث معظم حالات الإنفلونزا من بداية أكتوبر حتى مارس. في نصف الكرة الجنوبي، تحدث الإنفلونزا غالبًا بين أبريل وسبتمبر. في المناطق الاستوائية، يمكن أن تحدث الإنفلونزا على مدار السنة.

الوقاية

يجب على جميع المسافرين:

• تجنب الاتصال الوثيق مع الأفراد الذين تظهر عليهم الأعراض

• تجنب الأماكن المزدحمة قدر الإمكان

• غسل أيديهم بشكل متكرر

• Practise 'cough hygiene': sneezing or coughing into a tissue and promptly discarding it safely, and washing their hands

• تجنب السفر إذا كنت تشعر بأعراض تشبه الإنفلونزا

• يتوفر لقاح في ظروف معينة (انظر أدناه)*

*In the UK, seasonal influenza vaccine is offered routinely each year to those at higher risk of developing of severe disease following influenza infection, and certain additional groups such as healthcare workers and children as part of the UK national schedule (see معلومات عن التطعيم). بالنسبة لأولئك الذين لا ينتمون إلى هذه الفئات، قد يتوفر التطعيم بشكل خاص.

إذا كان الأفراد المعرضون لخطر أكبر للإصابة بمرض شديد بعد عدوى الإنفلونزا يسافرون إلى بلد من المحتمل أن تنتشر فيه الإنفلونزا، فيجب عليهم التأكد من أنهم تلقوا لقاح الإنفلونزا في الأشهر الـ 12 السابقة.

اللقاح المستخدم في المملكة المتحدة يحمي ضد السلالات المتوقع حدوثها خلال أشهر الشتاء في نصف الكرة الشمالي. لا يمكن الحصول على لقاح لنصف الكرة الجنوبي في المملكة المتحدة، ولكن اللقاح المستخدم خلال موسم الإنفلونزا في المملكة المتحدة يجب أن يوفر حماية مهمة ضد السلالات التي من المحتمل أن تحدث خلال موسم الإنفلونزا في نصف الكرة الجنوبي، وفي المناطق الاستوائية.

إنفلونزا الطيور

يمكن لفيروسات إنفلونزا الطيور أن تصيب البشر وتسبب لهم المرض نادرًا. عادة ما ترتبط هذه الحالات بالتعرض المباشر لمجموعات الطيور أو الحيوانات المصابة. عند الاقتضاء، ستكون المعلومات حول هذه الحالات متاحة في أقسام التفشي والأخبار في صفحات الدول المعنية. لن توفر لقاحات الإنفلونزا الموسمية الحماية ضد إنفلونزا الطيور.

نبذة عن إنفلونزا الطيور

جودة الهواء الخارجي

تعتبر جودة الهواء الرديئة مشكلة صحية عامة كبيرة في العديد من مناطق العالم. يرتبط التعرض لمستويات عالية من تلوث الهواء على مدى فترات زمنية قصيرة (مثل الدقائق/الساعات/الأيام) وفترات زمنية أطول (مثل السنوات) بالعديد من المشاكل الصحية الحادة والمزمنة المختلفة. تؤثر هذه الآثار بشكل رئيسي على الجهاز التنفسي (الرئتين والمجاري الهوائية) والجهاز القلبي الوعائي (وظيفة القلب والدورة الدموية).

Current information on world air quality is available from the مشروع مؤشر جودة الهواء العالمي.

الوقاية

يجب على المسافرين الذين يعانون من مشاكل صحية قد تجعلهم أكثر عرضة لتأثيرات تلوث الهواء والذين يسافرون إلى مناطق ذات تلوث عالٍ أن:

• ناقش خطط سفرهم مع طبيبهم، واحملوا كميات كافية من أدويتهم المعتادة.

• اتخاذ احتياطات معقولة لتقليل تعرضهم لمستويات عالية من تلوث الهواء.

• تحقق من بيانات جودة الهواء المحلية وعدل أنشطتهم وفقًا لذلك.

• انتبه لأي إرشادات صحية تنشرها وزارة الصحة المحلية ووزارة البيئة، واتبع التوجيهات المقدمة.

من غير الواضح ما إذا كانت الأقنعة الوجهية مفيدة في تقليل التعرض وقد تجعل التنفس أكثر صعوبة للأشخاص الذين يعانون من حالات رئوية موجودة مسبقًا. يجب على أولئك الذين يختارون استخدامها التأكد من أن القناع يناسب بشكل جيد ومعرفة كيفية ارتدائه بشكل صحيح.

جودة الهواء الخارجي باختصار

الأمراض المنقولة جنسياً

الأمراض المنقولة جنسياً (STIs) هي مجموعة من العدوى الفيروسية والبكتيرية والطفيليات التي تنتشر أثناء الجماع أو من خلال الاتصال الحميم. قد يكون علاج بعض الأمراض المنقولة جنسياً أكثر صعوبة بسبب مستويات أعلى من مقاومة المضادات الحيوية، وقد تكون بعض الأمراض المنقولة جنسياً التي نادرة في المملكة المتحدة أكثر شيوعاً في مناطق أخرى من العالم.

أي شخص نشط جنسيًا معرض لخطر الإصابة بعدوى منقولة جنسيًا أينما كان في العالم.

المخاطر أعلى للمسافرين الذين:

• ممارسة الجنس بدون واقي ذكري

• ممارسة الجنس مع شركاء جدد أو غير رسميين

• الانخراط في سياحة الجنس

• ممارسة الجنس تحت تأثير المخدرات أو الكحول

تختلف أعراض الأمراض المنقولة جنسيًا حسب نوع العدوى؛ قد تسبب بعضها أعراضًا خفيفة أو غير ملحوظة. إذا ظهرت الأعراض، فقد تشمل طفح جلدي، إفرازات، حكة، بثور، تقرحات أو ثآليل في المناطق التناسلية و/أو الشرجية، ألم عند التبول وأعراض تشبه الإنفلونزا.

إذا تُركت الأمراض المنقولة جنسيًا دون علاج، يمكن أن تسبب مشاكل صحية خطيرة على المدى الطويل مثل مشاكل الخصوبة، ومرض التهاب الحوض، ومضاعفات الحمل.

الوقاية

استخدام الواقيات الذكرية بشكل منتظم وصحيح مع الشركاء الجدد أو العابرين هو الطريقة الأكثر فعالية لتقليل خطر الإصابة بالأمراض المنقولة جنسياً.

يمكن للمسافرين أيضًا تقليل خطر الإصابة بالأمراض المنقولة جنسيًا عن طريق:

• ensuring they are up to date for all UK recommended vaccines, including if appropriate السيلان, التهاب الكبد B, جدري القرود و الورم الحليمي البشري (HPV) كوفيد-19

• considering الوقاية قبل التعرض لفيروس نقص المناعة البشرية (PrEP) if appropriate

يجب على المسافرين طلب المشورة الطبية وتقديم تاريخ سفرهم إذا كانوا يعتقدون أنهم قد يكون لديهم عدوى منقولة جنسيًا، حتى لو لم تظهر عليهم أي أعراض. كما ينبغي عليهم إجراء اختبار للعدوى المنقولة جنسيًا إذا كانوا قد مارسوا الجنس بدون واقيات ذكرية مع شريك جديد أو عابر أثناء السفر.

In the UK اختبار الأمراض المنقولة جنسياً is free and confidential.

فيروس زيكا

فيروس زيكا (ZIKV) هو عدوى فيروسية تنتقل عن طريق البعوض الذي يتغذى بشكل رئيسي خلال ساعات النهار. تم الإبلاغ عن عدد قليل من حالات انتقال فيروس زيكا عن طريق الاتصال الجنسي. معظم الأشخاص المصابين بفيروس زيكا لا تظهر عليهم أعراض. عندما تظهر الأعراض، تكون عادة خفيفة وقصيرة الأمد. المضاعفات الخطيرة والوفيات ليست شائعة. ومع ذلك، فإن فيروس زيكا هو سبب متلازمة زيكا الخلقية (صغر الرأس وتشوهات خلقية أخرى) ومضاعفات عصبية مثل متلازمة غيلان باريه.

هناك خطر من فيروس زيكا في هذا البلد. تفاصيل المناطق المتأثرة بشكل محدد داخل هذا البلد غير متوفرة، ولكن سيتم الإبلاغ عن المعلومات حول الفاشيات الحالية حيثما توفرت في قاعدة بيانات مراقبة الفاشيات لدينا.

يجب على النساء الحوامل مناقشة مدى ملاءمة السفر والمخاطر المحتملة التي قد يشكلها فيروس زيكا مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بهن.

الوقاية

• يجب على جميع المسافرين تجنب لدغات البعوض، خاصة خلال ساعات النهار.

• لا يوجد لقاح أو دواء للوقاية من عدوى فيروس زيكا.

• يجب على النساء تجنب الحمل أثناء السفر في هذا البلد، ولمدة شهرين (8 أسابيع) بعد آخر تعرض محتمل لفيروس زيكا* (انظر أدناه إذا كان الشريك الذكر قد سافر).

• إذا ظهرت على المرأة أعراض تتوافق مع عدوى فيروس زيكا، يُوصى بأن تتجنب الحمل لمدة شهرين إضافيين بعد التعافي.

• يجب على النساء اللواتي زرن هذا البلد أثناء الحمل، أو اللواتي يحملن في غضون شهرين بعد آخر تعرض محتمل لفيروس زيكا*، الاتصال بطبيبهن العام أو طبيب التوليد أو القابلة للحصول على مزيد من النصائح، حتى لو لم يكن يشعرن بأي مرض.

يرجى ملاحظة أن فحص المسافرين العائدين بدون أعراض فيروس زيكا غير متاح في هيئة الخدمات الصحية الوطنية. يجب على الأزواج الذين يخططون للحمل في المستقبل القريب التفكير فيما إذا كان ينبغي عليهم تجنب السفر إلى بلد أو منطقة بها خطر فيروس زيكا، بدلاً من تأخير الحمل للفترة الموصى بها (انظر أدناه) بعد السفر. يشمل ذلك بشكل خاص الأزواج في برامج الخصوبة المساعدة.

الوقاية من انتقال العدوى الجنسية

Couples should follow إرشادات حول الوقاية من انتقال فيروس زيكا عبر الاتصال الجنسي and avoid conception as follows:

• إذا سافر كلا الشريكين، لمدة 3 أشهر بعد آخر تعرض محتمل لفيروس زيكا.*

• مسافر ذكر فقط، لمدة 3 أشهر بعد آخر تعرض محتمل لفيروس زيكا.*

• للمسافرات فقط، لمدة شهرين بعد آخر تعرض محتمل لفيروس زيكا.*

See معلومات إضافية للنساء الحوامل، شركائهن والأزواج الذين يخططون للحمل.

*Last possible Zika virus exposure is defined as the later of either the date of leaving a country or area with risk for Zika virus transmission, or the date on which unprotected sexual contact with a potentially infectious partner took place.

See إرشادات مفصلة حول العوامل التي يجب مراعاتها عند تقييم خطر فيروس زيكا.

فيروس زيكا باختصار

المصدر وإخلاء المسؤولية

تستند معلومات الصحة السفرية هذه إلى بيانات مقدمة من NaTHNaC (الشبكة والمركز الوطني للصحة السفرية). جميع حقوق الملكية الفكرية في البيانات مملوكة لـ NaTHNaC. لا يجوز نسخها أو إعادة إنتاجها أو توزيعها أو تعديلها أو عرضها للبيع دون موافقة خطية مسبقة من NaTHNaC.

يضمن موقع Patient.info أن يتم مراجعة وتحديث هذه المعلومات على الأقل بشكل أسبوعي. ومع ذلك، فإن بيانات NaTHNaC دقيقة فقط اعتبارًا من تاريخ إعدادها، ويكون موقع Patient.info هو المسؤول الوحيد عن الحفاظ على دقتها واكتمالها بعد ذلك التاريخ. لا يتحمل NaTHNaC أي مسؤولية عن استخدام هذه البيانات من قبل موقع Patient.info أو مستخدميه.