مكتبة الفيديو
بذور الكتان: سلاح سري لصحة المرأة؟
- مشاركة
- نقاش
- Ask Patient
- نسخة صوتية
- أضف إلى المصادر المفضلة على جوجل
Discover how flax seeds, rich in omega-3s and lignans, can support hormone balance, heart health, and digestion, making them a valuable addition to women's diets.
اختيارات المرضى
نظام غذائي للكبد الدهني: الأطعمة التي يجب تناولها وتجنبها3 min 49 sec
غاينور فاي تتحدث عن الهبّات الساخنة وانقطاع الطمث وإرث كاي ميلور | أحاديث يوركشاير٤٩ دقيقة و٢٨ ثانية
غاريث غيتس: «اعتقدت أن بي عيبًا — لكن تلعثمي كان مصدر قوتي الخارقة» | يوركشاير تتحدث٤٥ دقيقة و٣٠ ثانية
ماثيو هايوود: الفائز ببرنامج «سيرفايفر» على BBC يتحدث عن الاستراتيجية والصحة النفسية للرجال | يوركشاير تتحدث٤٦ دقيقة و٤٣ ثانية
بيلي بونيس: ليس ساذجًا، وفقدان ابنه، والتعايش مع رهاب الموت | حوارات يوركشاير٤٣ دقيقة و٤٣ ثانية
طرق بسيطة لاتباع حمية البحر الأبيض المتوسط٥ دقائق وثانية واحدة