موسم البرد والإنفلونزا

البرد والإنفلونزا يشتركان في العديد من الأشياء - كلاهما عدوى فيروسية تؤثر بشكل رئيسي على الجيوب الأنفية والجهاز التنفسي. كما أنهما يشتعلان في الأشهر الباردة وينتشران إلى أشخاص آخرين من خلال السعال والعطس.

ومع ذلك، فإن نزلات البرد الشائعة تسببها العديد من الفيروسات المختلفة، ولهذا السبب لا يوجد لقاح لها. أما الإنفلونزا، فهي تسببها بشكل خاص فيروس الإنفلونزا وتسبب أعراضًا أكثر حدة بما في ذلك آلام الجسم وصعوبة التنفس والحمى. وإذا لم تتم إدارتها بشكل صحيح، فقد تنشأ مضاعفات أكثر خطورة.

أفضل فرصة لتجنب الإنفلونزا هي الحصول على التطعيم. يتوفر لقاح الإنفلونزا للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا في المملكة المتحدة، وكذلك للأطفال الصغار والنساء الحوامل والمجموعات الأخرى المعرضة للخطر.

Deaths from the common cold are incredibly rare, but every year tens of thousands of people die from the flu, mostly during the winter. That's why it's so important to get vaccinated - not just to protect yourself, but to prevent flu from spreading too.

اكتشف أين وكيف تحجز لقاح الإنفلونزا الخاص بك في المقالات أدناه، بالإضافة إلى نصائح عملية لتجنب نزلات البرد والإنفلونزا.

The most common symptoms of cold and flu are congestion, feeling tired, coughing, sneezing, runny nose, sore throat, and high temperature. With flu, symptoms are more severe and often include body aches, night sweats, shivers (rigors), and nausea too.

من المحتمل أن تحتاج إلى الراحة في الفراش وإجازة من العمل حتى تزول الأعراض. في حالة البرد والإنفلونزا، قد تستمر أسوأ الأعراض لمدة 2-3 أيام فقط، ويتعافى معظم الناس تمامًا في غضون أسبوع.

للتعمق أكثر في أعراضك، اقرأ مجموعة المقالات التي كتبها أطباء عامون أدناه.

عادةً ما يقوم جهازك المناعي بالتخلص من الفيروسات التي تسبب البرد والإنفلونزا بنفسه، ولكن هناك مجموعة من الأدوية التي تُصرف بدون وصفة طبية والأدوية الموصوفة (وحتى العلاجات المنزلية) التي تساعد في تخفيف الأعراض.

سيعمل الباراسيتامول والإيبوبروفين على خفض درجة الحرارة، بينما تعمل المستحلبات أو أدوية السعال على تهدئة التهاب الحلق. إذا كانت العدوى شديدة بما فيه الكفاية، قد يتم وصف أدوية مضادة للفيروسات مثل أوسيلتاميفير أو زاناميفير لتقليل خطر المضاعفات.

هدفنا هو تزويدك بمعلومات سريرية واضحة وموثوقة لاتخاذ قرارات مستنيرة بشأن صحتك. لذا سواء كان الأمر يتعلق بتفنيد خرافة، أو تصحيح مفهوم خاطئ، أو الإجابة على سؤال لطالما كان لديك حول البرد والإنفلونزا، نأمل أن تجد ما تحتاجه هنا.