السعال ونزلات البرد عند الأطفال

ما الذي يسبب السعال ونزلات البرد؟

معظم حالات السعال والبرد تسببها الجراثيم التي تُسمى الفيروسات. يمكن للعديد من الفيروسات المختلفة أن تصيب الأنف والحلق. تنتقل عن طريق السعال والعطس في الهواء. الطفل العادي في مرحلة ما قبل المدرسة والمرحلة الابتدائية يصاب بالسعال أو البرد من 3 إلى 8 مرات في السنة. بعض الأطفال قد يصابون أكثر من ذلك. أحيانًا تحدث عدة حالات من السعال أو البرد واحدة تلو الأخرى. العدوى الفيروسية شائعة جدًا بين الأطفال الصغار. وجدت دراسة حديثة أن الفيروسات المسببة للبرد والسعال يمكن العثور عليها في أنوف الأطفال دون سن الخامسة لنصف العام. الطفل الذي يعيش مع أشخاص يدخنون يكون لديه خطر متزايد للإصابة بالسعال والبرد، وقد تستمر نزلات البرد التي يصاب بها لفترة أطول.

ما هي أعراض السعال والبرد؟

• الأعراض الشائعة هي السعال وسيلان الأنف. غالبًا ما يكون السعال أسوأ في الليل. السعال لا يضر الرئتين. السعال هو جزء من الدفاع الطبيعي للجسم ضد التهابات الرئة الأكثر خطورة، مثل الالتهاب الرئوي.

• بالإضافة إلى ذلك، قد يعاني الطفل من ارتفاع في درجة الحرارة (حمى)، التهاب في الحلق، صداع، وإرهاق؛ وقد يفقد شهيته للطعام. أحيانًا قد يتقيأ الأطفال بعد نوبة من السعال.

• تراكم المخاط خلف طبلة الأذن قد يسبب ضعف السمع أو ألمًا خفيفًا في الأذن.

• غالبًا ما ينام الأطفال الصغار كثيرًا عندما يكونون مرضى.

ما هي العلاجات للسعال ونزلات البرد؟

There is no magic cure! Typically, symptoms are worse in the first 2-3 days, and then ease over the next few days as the immune system clears the virus. An irritating cough may linger for up to 2-4 weeks after other symptoms have gone. المضادات الحيوية لا تقتل الفيروسات ,، لذلك فهي ليست ذات فائدة للسعال ونزلات البرد الشائعة. للمضادات الحيوية أضرار، مثل التسبب في الإسهال والقيء. استخدام المضادات الحيوية بشكل مفرط يمكن أن يؤدي إلى تطوير البكتيريا في الجسم مقاومة للمضاد الحيوي، مما يعني أن العلاج قد لا يكون فعالاً إذا احتاج إليه لاحقًا لعلاج عدوى خطيرة.

العلاج الداعم

السعال ونزلات البرد غالبًا لا تحتاج إلى أي علاج.

تأكد من أن طفلك يشرب كمية كافية من السوائل. قد يتطور نقص السوائل في الجسم (الجفاف) إذا كان الطفل يعاني من ارتفاع في درجة الحرارة (الحمى) ولا يشرب الكثير.

الراحة ربما تساعد الجسم على محاربة الفيروسات بسرعة أكبر.

علاج لتخفيف الأعراض

الباراسيتامول can ease aches and pains, headaches and fever. إيبوبروفين is an alternative. Both are sold in pharmacies in liquid form for children. There are various brands - ask the pharmacist if you are unsure what is suitable.

الحمى نفسها ليست ضارة. الحمى هي واحدة من دفاعات الجسم ضد العدوى، وتساعد في محاربة العدوى. غالبًا ما تجعل الحمى الناس يشعرون بالتوعك. إذا كان هذا هو الحال، يمكن للأدوية المضادة للحمى مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين أن تساعدهم على الشعور بالتحسن.

ومع ذلك، إذا كان الطفل يعاني من الحمى ولكنه يشعر بالراحة وبحالة جيدة، فلا يحتاج إلى دواء لخفض حرارته.

قطرات ملحية للأنف المسدود

علاج شائع لانسداد الأنف عند الرضع هو وضع بضع قطرات من الماء المالح (محلول ملحي) في الأنف قبل الرضاعة مباشرة. يشعر بعض الناس أن هذا يساعد في تنظيف الأنف لتسهيل الرضاعة. هناك القليل من الأدلة العلمية حول مدى فعالية هذا العلاج، ولكنه قد يستحق المحاولة إذا كانت الرضاعة صعبة. يمكنك شراء قطرات المحلول الملحي من الصيدليات.

دهانات البخار

المراهم البخارية هي علاج شائع آخر. يمكن تطبيقها على الصدر والظهر. تجنب وضعها مباشرة على منطقة الأنف. مرة أخرى، هناك القليل من الأدلة العلمية حول مدى فعاليتها.

استنشاق البخار

استنشاق البخار يمكن أن يساعد أيضًا في تخفيف الاحتقان والسعال. الطريقة الأكثر أمانًا للقيام بذلك مع الأطفال هي الجلوس في الحمام مع تشغيل دش ساخن/صنابير ساخنة.

حلوى السعال

مص حلوى المنثول أو الحلوى الطبية الأخرى يمكن أن يساعد في تخفيف السعال المزعج والتهاب الحلق لدى الأطفال الأكبر سناً.

علاجات البرد والسعال

Cough or cold remedies may be advertised and are sold in pharmacies. They contain various ingredients or combinations of ingredients such as paracetamol, مزيلات الاحتقان, مضادات الهيستامين المهدئة and cough remedies. However, there is no convincing evidence that these cough and cold remedies work. Also, they may have side-effects such as allergic reactions, problems with sleeping or making you see or hear things that are not really there (hallucinations).

In March 2009 an important statement was issued by the Medicines and Healthcare products Regulatory Agency (MHRA). It said that parents and carers should no longer use over-the-counter (OTC) cough and cold medicines in children aged under 6 years. For 6- to 12-year-olds these medicines continue to be available (as there is less risk of side-effects in older children). However, they are only sold in pharmacies, with clearer advice on the packaging and from the pharmacist. ملاحظة: لا يُصنف الباراسيتامول والإيبوبروفين كأدوية للسعال والبرد ويمكن إعطاؤهما للأطفال.

A warm drink made with honey and lemon juice can be as soothing to an irritated or sore throat as دواء السعال that you buy at the chemist. Please note that honey should not be given to babies under 1 year old.

السعال هو عرض يصعب السيطرة عليه. في بعض الأحيان يبدو كما لو أن طفلك يسعل طوال الوقت. قد يسعلون بشدة لدرجة أنهم يشعرون بالمرض. هذا مزعج ولكنه لا يشير بالضرورة إلى أنهم بحاجة إلى علاج إضافي من الطبيب.

علاجات أخرى

مكملات الزنك

Previous research studies suggest that a mineral called الزنك appears to reduce the severity of cold symptoms in healthy children. A recent review of the research on zinc supplements and the common cold found that zinc supplements may reduce the length and severity of cold symptoms, when taken within 24 hours of the first symptoms of a cold. Zinc supplements may also help to prevent colds. However, there were possible side-effects such as unpleasant taste and feeling sick (nausea). The review concluded that it is not yet clear whether zinc should be recommended as treatment for colds. More studies need to be done to work out which dose should be taken and for how long. More details can be found under 'Further Reading and References' at the end of this leaflet.

فيتامين C

There has also been research looking at فيتامين C for preventing or treating colds. A recent review found that taking vitamin C regularly did not seem to prevent colds in the ordinary population. However, it did seem to reduce the length and severity of symptoms. Also, in trials where people were exposed to short periods of extreme physical stress (for example, marathon runners and skiers) vitamin C halved the risk of developing a cold. More research is needed to answer the question of whether vitamin C can help once the cold symptoms have already started.

فيتامين د

A study published in early 2017 revealed that فيتامين د is also useful for preventing colds. Many people in the UK have low levels of vitamin D during the winter, and Public Health England now recommends that everyone should consider taking a vitamin D supplement during the winter.

العلاجات العشبية

تم استخدام الإشنسا (علاج عشبي) والثوم تقليديًا لعلاج نزلات البرد. ومع ذلك، لم تتمكن المراجعات الحديثة للأبحاث من العثور على أي دليل على أن أيًا منهما مفيد. كما تنصح وكالة تنظيم الأدوية ومنتجات الرعاية الصحية (MHRA) بعدم إعطاء الإشنسا للأطفال دون سن 12 عامًا. وذلك بسبب ردود الفعل التحسسية النادرة، والتي يمكن أن تكون شديدة.

مستخلص البلسان الأسود هو علاج طبيعي آخر تم استخدامه تقليديًا. هناك بعض الأدلة على أنه يمكن أن يساعد في الوقاية من نزلات البرد وتقليل مدتها.

ما الأعراض التي يجب أن أبحث عنها؟

Most coughs and colds get better without complications. Sometimes a more serious infection develops from an initial viral infection. For example, عدوى الأذن, عدوى صدرية أو الالتهاب الرئوي. الأعراض التي يجب الانتباه إليها والتي قد تعني أن طفلك يعاني من أكثر من مجرد نزلة برد تشمل:

• Breathing problems - الصفير ,، التنفس السريع، التنفس بصوت عالٍ أو صعوبة في التنفس.

• عدم القدرة على البلع (قد يظهر ذلك على شكل سيلان لعاب مفرط).

• نعاس.

• التهيج غير المعتاد أو البكاء المستمر عند الرضيع، أو إذا كان الرضيع لا يتناول الطعام.

• طفح جلدي.

• آلام في الصدر.

• مستمر high temperatures تستمر لأكثر من خمسة أيام.

• الحمى عند الرضع الذين تقل أعمارهم عن 3 أشهر (أعلى من 38 درجة مئوية). الحمى عند الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 3 أشهر من المرجح أن تكون بسبب عدوى خطيرة، ويجب أن يرى هؤلاء الأطفال الطبيب بشكل عاجل. الاستثناء هو الحمى التي تحدث خلال 48 ساعة بعد التطعيمات، طالما لا توجد علامات مقلقة أخرى.

• صداع شديد (حاد)، التهاب الحلق، ألم الأذن أو تورم الغدد.

• خروج سائل أو صديد من إحدى الأذنين أو كلتيهما.

• علامات الجفاف - مثل وجود عيون غائرة، الشعور بالنعاس، أو عدم التبول لمدة 12 ساعة أو أكثر.

• سعال يستمر لأكثر من 3-4 أسابيع.

• تفاقم الأعراض بدلاً من التحسن بعد حوالي خمسة أيام من الإصابة بالبرد.

• الأعراض (بخلاف السعال المزعج) التي تستمر لأكثر من حوالي عشرة أيام. هذا مهم بشكل خاص إذا كان لدى طفلك مخاط أو بلغم (قشع) لونه أخضر أو أصفر أو بني، حيث قد يشير ذلك إلى عدوى بجراثيم أخرى تسمى البكتيريا.

• أي عرض لا يمكنك تفسيره.

متى يجب أن أزور الطبيب؟

يمكن التعامل مع معظم الأطفال الذين يعانون من السعال ونزلات البرد في المنزل دون الحاجة إلى زيارة الطبيب.

إذا كان طفلك يعاني من واحد أو أكثر من الأعراض أو العلامات المذكورة أعلاه، أو كنت قلقًا بشأنها، يجب عليك التحدث إلى طبيب بشكل عاجل. هذا مهم بشكل خاص إذا كان طفلك يعاني من مرض طويل الأمد أو حالة طبية - على سبيل المثال، مشاكل في الصدر/التنفس/القلب أو مرض عصبي.

See the الحمى عند الأطفال (ارتفاع درجة الحرارة)) نشرة لمزيد من المعلومات.

الأطباء ماهرون في فحص الأطفال لاستبعاد الأمراض الخطيرة. قد لا يتمكنون من وصف شيء أكثر فعالية للسعال أو الزكام الشائع، لكن الفحص يمكن أن يكون مطمئنًا.