تخطي إلى المحتوى الرئيسي

أداة التقييم الذاتي لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

Struggling to focus. Starting tasks but not finishing them. Feeling constantly distracted, overwhelmed, restless, or as though your mind never switches off.

For some people, these experiences may be linked to Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) - a neurodevelopmental condition that can affect attention, organisation, impulse control, energy levels, and day-to-day routines.

ADHD is often associated with childhood, but many people are not recognised until adulthood. In some cases, symptoms may have been misunderstood, masked, or attributed to stress, anxiety, personality, or simply being “busy”.

This screening tool is designed to help you reflect on common traits associated with ADHD in adults. It can help you understand whether it may be worth speaking to a healthcare professional.

برعاية

عيادة الحياة الجيدة لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

Get access to a FREE consultant-led NHS ADHD service with faster assessment times, full diagnosis, and ongoing treatment - all free on the NHS.

> ابدأ إحالتك اليوم

Open the tool

Answer a series of short questions based on how you’ve felt and functioned over the past six months.

The questionnaire should take around 3–5 minutes to complete.

Your responses are private, and you’ll receive immediate guidance based on your answers.

عن المؤلفعرض السيرة الذاتية الكاملة

صورة المؤلف

فريق معلومات المرضى

يضمن فريق المعلوماتية في Patient.info أن تكون محتوياتنا الطبية وأدواتنا دقيقة، قائمة على الأدلة، ومتوافقة مع إرشادات NHS وNICE الموثوقة.

تاريخ المقال

تمت كتابة المعلومات على هذه الصفحة ومراجعتها من قبل أطباء مؤهلين.

أداة التحقق من أهلية لقاح الإنفلونزا

اسأل، شارك، تواصل.

تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

مدقق الأعراض

هل تشعر بتوعك؟

قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا

اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى

جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

من خلال الاشتراك، فإنك تقبل سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.