تخطي إلى المحتوى الرئيسي

الصحة النفسية

Mental health is just as important as physical health, and whether you're التوتر أو بالاكتئاب, help is available. Our hub provides information on a wide range of mental health topics including advice on stress management, anxiety, postnatal depression and panic attacks.

Two pairs of hands holding model of human brain against pink background.

Explore this topic

Jump to

دعم الصحة النفسية للبالغين والأطفال

العلاج السلوكي المعرفي والعلاج النفسي عبر الإنترنت للبالغين والأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 8 و17 عامًا. يقدّم اختصاصيو Onebright المعتمدون الدعم للأشخاص الذين يعانون من القلق والاكتئاب وغيرها من التحديات العاطفية.

اكتشف خدمات الدعم من Onebright

مقالات مميزة

الأرق

الحياة الصحية

الأرق

بقلم الدكتور دوغ مكيتشني، MRCGP

القلق

الصحة النفسية

القلق

بقلم الدكتور كولين تايدي، MRCGP

الاكتئاب

الصحة النفسية

الاكتئاب

بقلم الدكتور دوغ مكيتشني، MRCGP

اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى البالغين

الدماغ والأعصاب

اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى البالغين

بقلم الدكتور كولين تايدي، MRCGP

إدمان

Addiction can affect anyone. Learn about the causes of addiction, the signs to watch for, and what treatments and support services are available.

العودة إلى الأعلى

القلق

Anxiety can be triggered by stress, genetics, or past experiences, and is a key feature of several mental health conditions. Anxiety disorders are characterized by excessive, persistent, and debilitating fear, dread, or worry.

العودة إلى الأعلى

الاكتئاب

Depression is a serious mood disorder characterized by persistent feelings of sadness, emptiness, and a loss of interest in activities. It is much more than a temporary low mood; it disrupts your ability to function in daily life.

العودة إلى الأعلى

اضطرابات الأكل

Eating disorders are mental health conditions where a person has an unhealthy relationship with food. These conditions can seriously affect both physical and mental health.

العودة إلى الأعلى

أدوية الصحة النفسية

Mental health medications are prescribed to manage brain chemical imbalances that affect mood, behaviour, and thoughts. There are several types, including antidepressants, antipsychotics, mood stabilisers, and others.

العودة إلى الأعلى

علاج الصحة النفسية

Talking therapies like CBT can help manage emotional distress. Discover the types of therapy available and how they offer tools for coping and recovery.

العودة إلى الأعلى

مشاكل أخرى في الصحة النفسية

There are many different mental health problems, ranging from mild to severe. Each has its own symptoms and treatments, but support is available for all.

العودة إلى الأعلى

انضم إلى المحادثة

Looking for answers, reassurance, or people who understand your situation? مجتمعات المرضى bring together thousands of members to talk about health and wellbeing. You can browse discussions by topic, ask your own questions, and share personal experiences - all in a trusted, supportive environment.


No discussions found for this topic yet.