صحة القلب والأوعية الدموية – مقالات ونصائح

يمكن أن يؤثر ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم على صحتك. تعرف على كيفية قياسه، وما الذي يسبب القراءات غير الطبيعية، وكيفية إدارته من خلال نمط الحياة أو الأدوية.

تنقل الأوعية الدموية العناصر الغذائية والأكسجين في جميع أنحاء جسمك. تعرف على كيفية عملها، وما يمكن أن يحدث من مشاكل، وكيفية الحفاظ على صحة جهازك الدوري.

يحدث النوبة القلبية عندما يتم حجب تدفق الدم إلى القلب. تعلم كيفية التعرف على علامات التحذير وفهم العلاجات التي تحسن البقاء والتعافي.

تشمل أمراض القلب الحالات التي تؤثر على بنية القلب ووظيفته. اكتشف الأعراض والمخاطر والتغييرات في نمط الحياة التي يمكن أن تحمي قلبك.

Heart health involves understanding your risk, making healthy choices, and taking steps to reduce your chances of getting heart disease.

الخفقان يشبه الشعور بتسارع أو ارتجاف القلب. اكتشف الأسباب الشائعة، ومتى يجب طلب المساعدة، وكيف يقوم الأطباء بفحص إيقاع قلبك.

زيادة نسبة الكوليسترول في الدم تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. تعرف على كيفية تشخيصه وعلاجه، وكيف يمكن للنظام الغذائي والتمارين الرياضية المساعدة في خفضه.

تحدث السكتة الدماغية عندما يتم حجب تدفق الدم إلى الدماغ. اكتشف العلامات، وخطوات الاستجابة العاجلة، والعلاجات التي تساعد في التعافي.