تخطي إلى المحتوى الرئيسي

Asparagus with Mussel Beurre Blanc

This elegant asparagus with mussel beurre blanc is a sophisticated take on a classic French sauce, using the natural brininess of mussels to create a deeply savoury flavour profile. By infusing white wine with aromatics and shellfish, the resulting butter sauce becomes incredibly rich yet remains light enough to complement the delicate, earthy notes of seasonal green asparagus.

As a refined vegetable side dish, it works beautifully for a dinner party or a light weekend lunch. The recipe is naturally dairy-free when using a high-quality plant-based butter alternative, making it an inclusive choice for various dietary needs. Serve it as a standalone starter or alongside grilled fish to make the most of the luxurious, velvety sauce and crisp-tender spears.

Ingredients for Asparagus with Mussel Beurre Blanc

  • 1/2 medium onion, chopped

  • 1 small carrot, peeled, chopped

  • 120 مل نبيذ أبيض جاف

  • 450g mussels, debearded, scrubbed

  • 2 bunches asparagus (about 675g), trimmed, stalks peeled

  • ملح كوشير

  • 170 جرام (1 1/2 عود) زبدة غير مملحة مبردة، مقطعة إلى قطع

  • 1 ملعقة طعام من خل الشيري

  • 240ml locust (acacia) flower (optional)

How to make Asparagus with Mussel Beurre Blanc

Bring onion, carrot, and wine to a boil in a medium saucepan. Add mussels and return to a boil. Remove from heat, cover, and let sit 10 minutes.

Meanwhile, cook asparagus in a large pot of boiling salted water until bright green and crisp-tender, about 5 minutes. Using tongs, transfer to a bowl of ice water. Let cool, then drain and set aside. Reserve pot with water.

Strain mussel mixture through a sieve into another medium saucepan (you should have about 120ml ). Discard (or eat!) mussels and vegetables. Bring cooking liquid to a boil, reduce heat, and simmer until reduced to 60g .

Whisking constantly, add butter, a piece at a time, incorporating before adding the next piece. Whisk until sauce is emulsified. Whisk in vinegar; season with salt.

Just before serving, warm asparagus in reserved pot of hot water. Drain, pat dry, and transfer to a platter. Gently mix locust flowers, if using, into sauce and spoon over asparagus.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.

عن المؤلفعرض السيرة الذاتية الكاملة

صورة المؤلف

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

حول المراجععرض السيرة الذاتية الكاملة

صورة المؤلف

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

تاريخ المقال

تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.

أداة التحقق من أهلية لقاح الإنفلونزا

اسأل، شارك، تواصل.

تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

مدقق الأعراض

هل تشعر بتوعك؟

قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا

اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى

جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

من خلال الاشتراك، فإنك تقبل سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.