Brown Bag Chicken
مراجعة من قبل UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsنُشر في الأصل 28 يناير 2026
يتوافق مع الإرشادات التحريرية
- تنزيلتنزيل
- مشاركة
- Language
- نقاش
- نسخة صوتية
This brown bag chicken is a remarkably simple way to achieve a perfectly succulent roast with very little effort. By cooking the bird inside a paper bag, the moisture is trapped, effectively steaming the meat in its own juices while the Hungarian paprika creates a beautiful, smoky depth of colour and flavour. It is a brilliant technique for anyone looking to master a reliable, juicy roast without the need for constant basting or added fats.
As a diabetes-friendly main course, this dish focuses on lean protein and aromatic herbs rather than heavy oils or sugary glazes. The inclusion of fresh rosemary and onion provides a wonderful fragrance that permeates the meat from the inside out. Serve this wholesome roast with a side of steamed seasonal greens or a crisp salad for a nutritious and comforting family dinner.
في هذه المقالة:
اختيارات الفيديو
تابع القراءة أدناه
Ingredients for Brown Bag Chicken
One 3- to 1.6kg chicken
Sea salt and freshly ground black pepper
1 onion, cut in half
4 sprigs fresh rosemary
1 tablespoon ground hot Hungarian paprika
How to make Brown Bag Chicken
العودة إلى المحتوياتPreheat the oven to 204°C.
Rinse the chicken, pat dry, and remove any excess fat. Sprinkle generously with salt and pepper to taste inside and out. Place the onion and rosemary inside the cavity and rub the outside of the chicken with the paprika.
Lay a standard-size brown paper grocery bag on its side and place the chicken inside, tying the top of the bag closed with kitchen string. Place the bagged chicken on a rimmed baking sheet in the lower third of the oven, so you have plenty of room at the top. Cook for 1 1/2 hours, remove the chicken from the oven, and carefully open the bag to release the steam. Check for doneness by inserting an internal thermometer in the thickest part of the thigh; it should read about 74°C and the juices should run clear when the thigh is pierced with the tip of a small knife. Let rest for about 10 minutes before carving. Slice the breasts and cut the wings, legs, and thighs into pieces. Serve warm.
إخلاء المسؤولية
على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.
تاريخ المقال
تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.
28 يناير 2026 | نُشر في الأصل
كتبه:
محررو الوصفات في المملكة المتحدة
مراجعة من قبل
محررو الوصفات في المملكة المتحدة

اسأل، شارك، تواصل.
تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

هل تشعر بتوعك؟
قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا
اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى
جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.
By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.