تخطي إلى المحتوى الرئيسي

Ceviche Marinated Scallops

This zesty ceviche marinated scallops recipe is a sophisticated yet simple starter that celebrates the natural sweetness of fresh seafood. By marinating the scallops in citrus juice, the acids gently cure the fish without the need for heat, resulting in a clean and vibrant flavour profile. The addition of crunchy pepper and a hint of cayenne provides a wonderful contrast to the buttery texture of the scallops.

As a diabetes-friendly dish, this elegant appetiser is naturally low in carbohydrates and high in lean protein, making it an excellent choice for a healthy lifestyle. It is a refreshing option for a summer dinner party or a light lunch, served alongside a crisp green salad or enjoyed exactly as it is for a nutritious, homemade treat.

اختيارات الفيديو

تابع القراءة أدناه

Ingredients for Ceviche Marinated Scallops

  • 450g perfectly fresh sea scallops or a mixture of fish, cut into 1/4-inch dice

  • 80g minced pepper

  • 1 teaspoon minced lime zest

  • 60ml fresh lime juice

  • Salt to taste

  • Cayenne to taste

  • Chopped fresh coriander leaves for garnish

  1. Toss together all the ingredients except the coriander and let sit at room temperature for 15 minutes.

  2. Taste, adjust the seasoning, and serve, garnished with the coriander.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.

About the authorView full bio

Author image

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

About the reviewerView full bio

Author image

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

تاريخ المقال

تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.

أداة التحقق من أهلية لقاح الإنفلونزا

اسأل، شارك، تواصل.

تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

symptom checker

هل تشعر بتوعك؟

قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا

اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى

جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.