Chicken Liver Skewers
مراجعة من قبل محررو الوصفات في المملكة المتحدةكتبه محررو الوصفات في المملكة المتحدةنُشر في الأصل 29 يناير 2026
يتوافق مع الإرشادات التحريرية
- تنزيلتنزيل
- مشاركة
- Language
- نقاش
- نسخة صوتية
- أضف إلى المصادر المفضلة على جوجل
These elegant chicken liver skewers offer a sophisticated take on a nutrient-dense ingredient. By soaking the livers in milk before cooking, the iron-rich flavour is mellowed, resulting in a creamy texture that pairs beautifully with the aromatic oils of fresh rosemary. The addition of sliced radishes providing a peppery crunch against the richness of the meat, while a splash of lemon juice cuts through the butter for a perfectly balanced finish.
As a diabetes-friendly starter or light lunch, this dish is naturally low in carbohydrates and high in essential vitamins. Using sturdy rosemary sprigs as skewers not only adds a wonderful floral fragrance but also makes for an impressive presentation when entertaining. Serve these savoury skewers immediately with extra lemon wedges for a bright, seasonal meal that feels truly indulgent yet remains health-conscious.
Ingredients for Chicken Liver Skewers
350g chicken livers, separated into lobes, trimmed, and rinsed
180 مل حليب كامل الدسم
8 (5-inch) sturdy rosemary sprigs
2 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقسمة
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
4 small radishes, thinly sliced (about 120ml )
1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج
Accompaniment: lemon wedges
How to make Chicken Liver Skewers
Soak livers in milk, chilled, 1 hour. Drain, then rinse and pat dry. Season with 1/4 teaspoons salt and 1/8 teaspoons pepper.
Remove rosemary leaves from sprigs, leaving a small bunch at top of sprig. Thread livers (1 if large, 2 if smaller) onto rosemary sprigs.
Heat 1 tablespoon butter and oil in a 12-inch heavy skillet over medium heat until foam subsides. Cook livers on skewers, turning once, until golden and just cooked through, 5 to 6 minutes total. Transfer to a platter. Pour off fat from skillet, then stir remaining tablespoon butter, radishes, and lemon juice into skillet. Spoon over livers.
Fontaleoni Vernaccia di San Gimignano '07
إخلاء المسؤولية
على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.
عن المؤلفعرض السيرة الذاتية الكاملة

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
حول المراجععرض السيرة الذاتية الكاملة

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
تاريخ المقال
تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.
المقال متاح أيضًا باللغة الإنجليزية, الألمانية, إسبانية, الفرنسية, إيطالي, البرتغالية, الهندية, العبرية, العربية ,، و السويدية.
29 يناير 2026 | نُشر في الأصل
كتبه:
محررو الوصفات في المملكة المتحدةمراجعة من قبل
محررو الوصفات في المملكة المتحدة

اسأل، شارك، تواصل.
تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

هل تشعر بتوعك؟
قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا
اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى
جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.
من خلال الاشتراك، فإنك تقبل سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.