تخطي إلى المحتوى الرئيسي

Grilled Lamb Kebabs With Turkish Flavours

These grilled Turkish lamb kebabs bring a vibrant Mediterranean flair to your barbecue with a sophisticated balance of savoury meat and sweet dried apricots. By using lean leg of lamb and heart-healthy extra-virgin olive oil, this dish provides a delicious depth of flavour without being overly heavy. The addition of Maras pepper and fresh mint offers a gentle heat and aromatic finish that elevates the succulent grilled meat.

As a diabetes-friendly main course, this recipe focuses on high-quality protein and healthy fats, making it an excellent choice for a nutritious dinner. The chunks of lamb are quickly charred to keep them tender and juicy, then tossed with a zesty dressing while warm to allow the flavours to infuse. Serve these colourful skewers with a crisp green salad or roasted courgettes for a complete and wholesome meal.

اختيارات الفيديو

تابع القراءة أدناه

Ingredients for Grilled Lamb Kebabs With Turkish Flavours

  • 900g boneless lamb leg

  • 120 مل زيت زيتون بكر ممتاز، مقسم

  • ملح كوشير

  • Freshly cracked black pepper

  • 120ml dried apricots, cut into medium dice

  • 2 tablespoons Maras pepper, or 2 teaspoons other dried chilli powder mixed with 1 tablespoon paprika

  • 1 teaspoon minced garlic

  • 2 tablespoons roughly chopped fresh mint

  • 4 metal skewers

Build a two-level fire in your grill by putting all the coals on one side. When the flames have died down and the coals are medium-hot (you can comfortably hold your hand 6" above the grill for 3-4 seconds), you're ready to cook.

Trim the lamb of most of the fat and cut into 32 more or less equal chunks. Combine in a bowl with 60ml olive oil and salt and pepper to taste; toss well to coat.

Thread the lamb chunks onto skewers (8 or so per skewer) and place directly over the coals. Cook, turning, until done to your liking, about 8 minutes total for medium-rare.

When the lamb is done, slide the chunks off the skewers into a large bowl, then add apricots, Maras pepper, garlic, mint, remaining 1/4 cup olive oil, and more salt and pepper to taste and toss vigorously. Serve warm.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.

تاريخ المقال

تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.

  • 28 يناير 2026 | نُشر في الأصل

    كتبه:

    محررو الوصفات في المملكة المتحدة

    مراجعة من قبل

    محررو الوصفات في المملكة المتحدة
أداة التحقق من أهلية لقاح الإنفلونزا

اسأل، شارك، تواصل.

تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

symptom checker

هل تشعر بتوعك؟

قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا

اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى

جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.