Roast Chicken with Pan Gravy
مراجعة من قبل UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsنُشر في الأصل 29 يناير 2026
يتوافق مع الإرشادات التحريرية
- تنزيلتنزيل
- مشاركة
- Language
- نقاش
- نسخة صوتية
This classic roast chicken with pan gravy is a quintessential Sunday lunch that perfectly balances simplicity with deep, savoury flavour. The chickens are basted in a fragrant lemon and garlic butter, ensuring the skin achieves a beautiful golden colour while the meat remains succulent and tender. By roasting the birds at a high temperature, you lock in the juices, creating a sophisticated main course that feels indulgent yet remains naturally wholesome.
As a diabetes-friendly option, this dish provides a high-quality source of protein with a controlled approach to fats and starches. The homemade gravy is made directly in the roasting tin, using the natural juices to produce a rich finish without the need for shop-bought granules. Serve this comforting roast with a generous portion of steamed green vegetables and roasted root crops for a balanced, nutritious family meal.
في هذه المقالة:
اختيارات الفيديو
تابع القراءة أدناه
Ingredients for Roast Chicken with Pan Gravy
2 whole chickens (about 1.6kg each)
1 stick unsalted butter, cut into tablespoons, divided
6 large garlic cloves, smashed and peeled
2 lemons, halved
2 tablespoons plain flour
475ml water
المعدات: خيط مطبخ
How to make Roast Chicken with Pan Gravy
العودة إلى المحتوياتPreheat oven to 232°C with rack in middle.
Pull off excess fat around cavities of chickens and discard, then rinse chickens and pat dry. Melt 4 tablespoons butter with garlic and brush butter all over chickens. Season both chickens inside and out with 2 1/2 teaspoons salt and 1 teaspoon pepper (total). Put half of garlic and 1 lemon half in each cavity and loosely tie legs together with string.
Roast chickens in a large (17-by 11-inch) flameproof roasting pan, basting with pan juices using a spoon (remove pan from oven and tilt if necessary) every 20 minutes, rotating pan, until an instant-read thermometer inserted into fleshy part of a thigh of each chicken (do not touch bone) registers 77°C, 50 to 60 minutes total. Baste chickens once more, then carefully tilt them so juices from cavities run into roasting pan. Transfer chickens to a cutting board (reserve pan) and let rest 15 minutes before carving.
Pour off all but 2 tablespoons fat from pan, then cook remaining drippings over medium-high heat until deep golden, 1 to 2 minutes. Add flour and cook, stirring constantly, 1 minute. Stir in water and simmer, stirring and scraping up brown bits, until thickened, about 3 to 4 minutes. Whisk in remaining 60ml butter and lemon juice to taste (from remaining lemon halves). Season with salt and pepper. Strain through a fine-mesh sieve into a gravy boat.
إخلاء المسؤولية
على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.
تاريخ المقال
تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.
29 يناير 2026 | نُشر في الأصل
كتبه:
محررو الوصفات في المملكة المتحدة
مراجعة من قبل
محررو الوصفات في المملكة المتحدة

اسأل، شارك، تواصل.
تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

هل تشعر بتوعك؟
قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا
اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى
جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.
By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.