تخطي إلى المحتوى الرئيسي

Veal Rolls Stuffed with Spinach and Gruyère

These elegant veal rolls, also known as saltimbocca-style involtini, offer a sophisticated blend of savoury flavours. The delicate veal cutlets are tenderised and filled with a salty anchovy butter, nutty Gruyère cheese, and fresh baby spinach. Searing the rolls before finishing them in the oven ensures a golden exterior while keeping the centre succulent and the cheese perfectly melted.

This diabetes-friendly dish is a wonderful choice for a high-protein, low-carbohydrate dinner that feels truly indulgent. The pan juices are transformed into a bright, velvety sauce using dry white wine and fresh flat-leaf parsley, providing a restaurant-quality finish. Serve these rolls alongside steamed seasonal greens or roasted Mediterranean vegetables for a balanced and wholesome homemade meal.

Ingredients for Veal Rolls Stuffed with Spinach and Gruyère

  • 1 tablespoon anchovy paste

  • 1 عود (110 جرام) زبدة غير مملحة، طرية

  • 6 veal cutlets (scallopini

  • preferably cut from round

  • no more than 1/4 inch thick

  • 675g total)

  • 90g Gruyère, coarsely grated (1 1/2 cups)

  • 60g baby spinach leaves (1 1/4 cups)

  • 1/3 cup dry white wine

  • 3 tablespoons finely chopped fresh flat-leaf parsley

How to make Veal Rolls Stuffed with Spinach and Gruyère

Mash anchovy paste into 60ml butter in a bowl until combined. Gently pound cutlets to slightly less than 1/8 inch thick between 2 sheets of plastic wrap with flat side of a meat pounder or with a rolling pin. Pat cutlets dry and season lightly with salt and pepper, then spread 1 1/2 teaspoons anchovy butter over top of each cutlet. (You will have a little butter left over.) Sprinkle 60g cheese over anchovy butter, leaving a 1/4-inch border, then arrange spinach leaves, overlapping in 1 layer, to cover cutlets. Working with 1 cutlet at a time, arrange with a short side nearest you and roll up tightly, then secure with a wooden pick.

Put oven rack in middle position and preheat oven to 218°C.

Pat rolls dry. Heat 2 tablespoons butter in a 12-inch ovenproof heavy skillet over moderately high heat until foam subsides, then sauté veal, turning occasionally, until golden on all sides, about 4 minutes total. Transfer skillet to oven and bake veal until just cooked through, about 5 minutes. Transfer veal with tongs to a platter (reserve skillet) and keep warm, covered.

Pour off all but 1 tablespoon fat from skillet, then add wine and deglaze skillet by boiling (on stovetop) over high heat, scraping up brown bits, until reduced by half, about 2 minutes. Remove from heat, then add any juices accumulated on platter and swirl in remaining 2 tablespoons butter (not remaining anchovy butter). Cook over low heat until incorporated. Stir in parsley and salt and pepper to taste.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.

عن المؤلفعرض السيرة الذاتية الكاملة

صورة المؤلف

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

حول المراجععرض السيرة الذاتية الكاملة

صورة المؤلف

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

تاريخ المقال

تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.

أداة التحقق من أهلية لقاح الإنفلونزا

اسأل، شارك، تواصل.

تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

مدقق الأعراض

هل تشعر بتوعك؟

قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا

اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى

جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

من خلال الاشتراك، فإنك تقبل سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.