Vietnamese-Style Pork Chops with Fresh Herb Salad
مراجعة من قبل UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsنُشر في الأصل 28 يناير 2026
يتوافق مع الإرشادات التحريرية
- تنزيلتنزيل
- مشاركة
- Language
- نقاش
- نسخة صوتية
- Add to preferred sources on Google
These Vietnamese-style pork chops offer a vibrant balance of salty, sweet, and umami flavours, making them a refreshing choice for a midweek dinner or a weekend barbecue. The marinade, enriched with fish sauce and dark soy, caramelises beautifully over a high heat to create a succulent crust. This dairy-free dish is particularly appealing during the warmer months when you want a meal that feels substantial yet remains light on the palate.
The accompanying fresh herb salad provides a crisp, cooling contrast to the charred pork. Using firm red plums adds a seasonal tartness that cuts through the richness of the meat, while the bean sprouts and aromatic Thai basil provide a satisfying crunch. Serve these pork chops with plenty of fresh lime wedges to brighten the savoury notes of the marinade.
في هذه المقالة:
اختيارات الفيديو
تابع القراءة أدناه
Ingredients for Vietnamese-Style Pork Chops with Fresh Herb Salad
1 large shallot, chopped
3 فصوص ثوم، مفرومة
80ml (packed) light brown sugar
60ml fish sauce
2 tablespoons dark or regular soy sauce
2 ملعقة كبيرة زيت نباتي
2 teaspoons freshly ground black pepper
4 (1/4–1/2-inch-thick) bone-in pork rib chops
ملح كوشير
3 firm red plums, cut into 1/2-inch wedges
2 spring onions, dark- and pale-green parts only, thinly sliced
1 Fresno chilli, thinly sliced
2 cups torn mixed herb leaves (such as Thai or sweet basil, coriander, and/or mint)
1/2 cup bean sprouts
2 ملعقة كبيرة من خل الأرز غير المتبل
Lime wedges (for serving)
How to make Vietnamese-Style Pork Chops with Fresh Herb Salad
العودة إلى المحتوياتBlend shallot, garlic, brown sugar, fish sauce, soy sauce, oil, and pepper in a blender. Transfer marinade to a large resealable plastic bag. Add pork chop and turn to coat. Seal bag, pressing out air; chill at least 1 hour and up to 12 hours.
Prepare a grill for medium-high heat. (Alternatively, heat a grill pan over medium-high.) Remove pork chops from marinade, letting excess drip back into bag; season both sides with salt. Grill pork chops, turning once, until lightly charred, about 2 minutes per side.
Meanwhile, toss plums, spring onions, chilli, herbs, bean sprouts, and vinegar in a large bowl. Season with salt; toss again.
Serve pork with salad and lime wedges.
إخلاء المسؤولية
على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.
About the author

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
About the reviewerView full bio

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
تاريخ المقال
تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.
28 يناير 2026 | نُشر في الأصل
كتبه:
محررو الوصفات في المملكة المتحدةمراجعة من قبل
محررو الوصفات في المملكة المتحدة

اسأل، شارك، تواصل.
تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

هل تشعر بتوعك؟
قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا
اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى
جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.
By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.