Three-Greens Soup with Spinach Gremolata

Ingredients for Three-Greens Soup with Spinach Gremolata

• 2 tablespoons extra-virgin olive oil, divided

• 1 small onion (about 200g ), thinly sliced

• ملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازج

• 4 garlic cloves, 3 thinly sliced, 1 finely grated

• 950ml low-salt chicken broth

• 450g Yukon Gold potatoes, cut into 1/2" pieces

• 1/2 bunch collard greens (230g), centre ribs and stems removed, chopped (about 475ml )

• 1 bunch Swiss chard (350g), centre ribs and stems removed, coarsely chopped (about 8 cups)

• 1 140g bag packaged spinach (not baby), stems removed (about 950ml ), divided

• 2 teaspoons (or more) fresh lemon juice

• 2 teaspoons finely grated lemon zest

• 1 tablespoon toasted pine nuts

Heat 1 tablespoon oil in a small pot over medium heat. Add onion and season with salt and pepper. Cook, stirring occasionally, until softened, about 5 minutes. Add thinly sliced garlic to pot. Cook, stirring constantly, for 1 minute. Add broth, potatoes, collards, and 475ml water; bring to a boil. Reduce heat to medium. Simmer soup until potatoes are tender when pierced with a knife, about 10 minutes.

Add Swiss chard to pot and cook for 5 minutes. Stir in 3 cups spinach and 2 teaspoons lemon juice until spinach is wilted.

Meanwhile, chop the remaining 1 cup spinach; place in a small bowl. Add lemon zest, finely grated garlic clove, and the remaining 1 tablespoon oil to chopped spinach; toss to coat. Season spinach gremolata to taste with salt, pepper, and more lemon juice, if desired.

Season soup with salt and pepper. Divide among bowls. Mound spinach gremolata on top of soup in bowls. Garnish with pine nuts.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.