Ancho and Cocoa Carne Asada
مراجعة من قبل UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsنُشر في الأصل 29 يناير 2026
يتوافق مع الإرشادات التحريرية
- تنزيلتنزيل
- مشاركة
- Language
- نقاش
- نسخة صوتية
This ancho and cocoa carne asada offers a sophisticated twist on a classic Mexican-inspired favourite. The deep, smoky heat of the ancho chilli pairs beautifully with roasted cocoa and a hint of cinnamon, creating a complex savoury crust on the tender flank steak. By searing the meat quickly in a hot frying pan, you achieve a rich caramelisation that enhances the earthy spices without overpowering the natural flavour of the beef.
As a high-protein main course, this dish is both satisfying and remarkably straightforward to prepare for a midweek meal or a relaxed weekend gathering. Served alongside crunchy coleslaw, cooling soured cream and zesty lime wedges, it provides a balanced profile of textures and flavours. Simply wrap the sliced steak in warm flour tortillas for a nutritious, homemade dinner that feels truly special.
في هذه المقالة:
اختيارات الفيديو
تابع القراءة أدناه
Ingredients for Ancho and Cocoa Carne Asada
1 tablespoon ancho chilli powder
2 teaspoons unsweetened cocoa powder
1/2 teaspoons cinnamon
1 (1-to 575g) piece of flank steak
1 tablespoon vegetable oil
8 (7-to 8-inch) flour tortillas
3 cups packaged coleslaw mix (200g)
Accompaniments: sliced pickled jalapeños
soured cream
شرائح الليمون
How to make Ancho and Cocoa Carne Asada
العودة إلى المحتوياتPreheat oven to 177°C.
Stir together ancho powder, cocoa, and cinnamon.
Pat steak dry and season with 3/4 teaspoons salt, then coat with spice mixture. Heat oil in a 12-inch nonstick skillet over medium-high heat until it shimmers, then cook steak, turning once, 8 to 9 minutes for medium-rare.
While steak cooks, wrap tortillas in foil and warm in oven.
Let steak rest 5 minutes on a cutting board, then thinly slice across the grain at an angle.
Serve steak with warm tortillas and coleslaw mix.
إخلاء المسؤولية
على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.
تاريخ المقال
تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.
29 يناير 2026 | نُشر في الأصل
كتبه:
محررو الوصفات في المملكة المتحدة
مراجعة من قبل
محررو الوصفات في المملكة المتحدة

اسأل، شارك، تواصل.
تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

هل تشعر بتوعك؟
قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا
اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى
جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.
By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.