Chicken Gyros with Cucumber Salsa and Tsatsiki
مراجعة من قبل UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsنُشر في الأصل 29 يناير 2026
يتوافق مع الإرشادات التحريرية
- تنزيلتنزيل
- مشاركة
- Language
- نقاش
- نسخة صوتية
- Add to preferred sources on Google
These vibrant chicken gyros with cucumber salsa and tsatsiki offer a fresh, Mediterranean-inspired dinner that is both light and incredibly satisfying. By using shredded roast chicken and aromatic herbs like oregano and rosemary, you can create a high-protein meal that feels like a weekend treat but is simple enough for a busy Tuesday evening. The combination of warm, garlic-infused bread and chilled, creamy yoghurt sauce provides a wonderful contrast in every bite.
This nutritious dish is perfect for those seeking a balanced, protein-packed lunch or dinner. The zesty cucumber salsa adds a crisp texture and a boost of vitamins, while the homemade tsatsiki provides a probiotic-rich finish. Serve these wraps assembled for a family meal, or lay the components out on a large platter for a relaxed, self-service style feast that everyone will enjoy.
في هذه المقالة:
اختيارات الفيديو
تابع القراءة أدناه
Ingredients for Chicken Gyros with Cucumber Salsa and Tsatsiki
2 Kirby cucumbers, divided
350ml Greek yoghurt (350g )
1 teaspoon fresh lemon juice, divided
5 garlic cloves, minced, divided
575ml grape tomatoes, quartered
1 small red onion, halved and thinly sliced
1/3 cup chopped flat-leaf parsley
1/4 cup chopped mint
1/4 cup extra-virgin olive oil
1 rounded teaspoon dried oregano
1 rounded teaspoon dried rosemary, crumbled
1 (350g) package naan bread (four 8-inch pieces) or 4 (8-inch) pocketless pita rounds
1/2 roast chicken, skin discarded, meat shredded (about 550ml ), and carcass reserved for stock
1/2 head iceberg lettuce, thinly sliced
How to make Chicken Gyros with Cucumber Salsa and Tsatsiki
العودة إلى المحتوياتسخن الشواية مسبقًا.
Peel and grate 1 cucumber, then squeeze it with your hands to remove excess water. Stir together with yoghurt, 1/2 teaspoons lemon juice, one third of garlic, and 1/4 teaspoons each of salt and pepper to make tsatsiki.
Cut remaining cucumber into 1/4-inch pieces and stir together with tomatoes, onion, parsley, mint, remaining 1/2 teaspoons lemon juice, and 1/4 teaspoons each of salt and pepper to make salsa.
Gently simmer oil, oregano, rosemary, remaining garlic, 1/4 teaspoons salt, and 1/8 teaspoons pepper in a small heavy saucepan, stirring constantly, until garlic is fragrant but not browned, 1 to 2 minutes. Toss chicken with 3 tablespoons garlic oil and brush one side of bread with remainder.
Heat bread, oiled side up, in a 4-sided sheet pan, covered with foil, 3 to 4 inches from grill 3 minutes. Uncover and grill, rotating bread for even coloring, until golden in spots, about 2 minutes.
Spread some of tsatsiki on warm bread and top with chicken and some of lettuce and salsa. Serve remaining lettuce, salsa, and tsatsiki on the side.
إخلاء المسؤولية
على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.
About the author

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
About the reviewerView full bio

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
تاريخ المقال
تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.
29 يناير 2026 | نُشر في الأصل
كتبه:
محررو الوصفات في المملكة المتحدةمراجعة من قبل
محررو الوصفات في المملكة المتحدة

اسأل، شارك، تواصل.
تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

هل تشعر بتوعك؟
قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا
اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى
جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.
By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.