Chicken Satay Bites
مراجعة من قبل UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsنُشر في الأصل 28 يناير 2026
يتوافق مع الإرشادات التحريرية
- تنزيلتنزيل
- مشاركة
- Language
- نقاش
- نسخة صوتية
- Add to preferred sources on Google
These chicken satay bites provide a fresh, high-protein twist on a classic takeaway favourite. By combining tender shredded chicken with a zesty, homemade peanut dressing, you create a snack that is both deeply satisfying and nutritious. The pitta triangles are toasted until shards of golden crispness, providing the perfect base for the aromatic ginger and lime-infused topping.
Ideal as a post-workout recovery snack or an elegant party appetiser, this recipe is incredibly versatile. Using dark meat chicken ensures a succulent texture, while the fresh coriander and hot sauce add a vibrant kick. These bites are best served immediately while the chicken is warm and the pitta base remains perfectly crunchy for your guests.
في هذه المقالة:
اختيارات الفيديو
تابع القراءة أدناه
Ingredients for Chicken Satay Bites
2 (6-inch) pita loaves with pockets, each cut into 8 wedges
2 ملعقة كبيرة زيت نباتي
60ml crunchy peanut butter
1/4 cup chopped fresh coriander plus 32 whole fresh coriander leaves
45 مل عصير ليمون طازج
3 tablespoons water
1 tablespoon chopped peeled fresh ginger
1/2 teaspoons Tabasco or other hot sauce
1/4 ملعقة صغيرة ملح
300g shredded cooked chicken, warm (230g
preferably dark meat with skin)
How to make Chicken Satay Bites
العودة إلى المحتوياتPut oven rack in middle position and preheat oven to 204°C.
Tear each pita wedge at fold to form 2 triangles. Brush rough sides of pita triangles with 1 tablespoon oil and toast on a baking sheet until crisp and golden, 8 to 10 minutes. Pulse peanut butter, chopped coriander, lime juice, water, ginger, Tabasco, salt, and remaining tablespoon oil in a food processor until combined well but still slightly chunky. Toss chicken with peanut sauce and season with salt. Mound on pita toasts and top with coriander leaves.
إخلاء المسؤولية
على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.
About the authorView full bio

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
About the reviewerView full bio

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
تاريخ المقال
تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.
28 يناير 2026 | نُشر في الأصل
كتبه:
محررو الوصفات في المملكة المتحدةمراجعة من قبل
محررو الوصفات في المملكة المتحدة

اسأل، شارك، تواصل.
تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

هل تشعر بتوعك؟
قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا
اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى
جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.
By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.