تخطي إلى المحتوى الرئيسي

شوربة سمك القد بالزعفران والبطاطس الصغيرة

This elegant cod chowder with saffron and potatoes is a sophisticated take on a classic coastal favourite. The combination of delicate white fish and earthy saffron creates a beautifully balanced broth that is both light and satisfying. Fragrant leeks and salty bacon provide a savoury base, while the fingerling potatoes add a lovely texture to every spoonful. It is a wonderful way to enjoy high-protein seafood with a touch of Mediterranean flair.

Ideal for a weeknight treat or a relaxed weekend dinner with friends, this one-pot recipe is surprisingly simple to prepare. Using cod fillets rather than smaller chunks ensures the fish remains moist and flaky. Serve this comforting dish in warmed bowls with a side of crusty sourdough bread to soak up the fragrant, creamy sauce.

Ingredients for Cod Chowder with Saffron and Fingerling Potatoes

  • 4 thick-cut slices bacon (about 110g ), cut into 2-inch pieces

  • 230g chopped leeks (white and pale green parts only

  • about 2 leeks)

  • 3 230g bottles clam juice

  • 450g fingerling or baby Dutch yellow potatoes, cut crosswise into 1/4-inch-thick rounds

  • 120 مل ماء

  • 1 ملعقة صغيرة من الزعتر الطازج المفروم

  • 1/2 ملعقة صغيرة من خيوط الزعفران المفتتة

  • 120ml whipping cream

  • 170g cod fillets

How to make Cod Chowder with Saffron and Fingerling Potatoes

Cook bacon in heavy large pot over medium heat until crisp. Using slotted spoon, transfer to paper towels to drain. Add leeks to same pot. Cover and cook until leeks are very tender, stirring frequently, about 4 minutes. Add clam juice, potatoes, 120ml water, thyme, and saffron. Bring to boil; reduce heat to medium and cover. Simmer until potatoes are just tender, stirring occasionally, about 7 minutes. Stir in cream and reserved bacon. Season chowder to taste with salt and pepper.

Sprinkle cod with salt and pepper; place atop chowder. Cover and cook until cod is opaque in centre, about 10 minutes.

Using slotted spoon, transfer 1 cod fillet to each of 6 bowls. Ladle chowder over fish and serve.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.

تاريخ المقال

تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.

صيدلية إلكترونية وعلاجات وخدمات صحية

وصول بسيط إلى العلاجات والخدمات الصحية الموثوقة عبر الإنترنت.

Common conditions

Get help with common conditions through the NHS, without a GP appointment.

Book your free Pharmacy First appointment

اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى

جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

من خلال الاشتراك، فإنك تقبل سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.