تخطي إلى المحتوى الرئيسي

Crisp Chicken with Sherry-Vinegar Sauce

This elegant crispy chicken with sherry vinegar sauce is a sophisticated take on a classic roast. By searing the skin in a frying pan before roasting, you achieve a beautiful golden crunch while keeping the meat succulent and tender. The sauce is the real star here, balancing the sharpness of sherry vinegar with the subtle sweetness of mild honey and the rich, velvety finish of unsalted butter.

As a high-protein main course, this dish is both nourishing and deeply satisfying, making it a brilliant choice for a nutritious midweek dinner or a weekend treat. The bone-in chicken breasts provide a deeper savoury flavour and help retain moisture during the high-heat roasting process. Serve alongside some steamed seasonal greens or crushed new potatoes to soak up that vibrant, mahogany-coloured sauce.

اختيارات الفيديو

تابع القراءة أدناه

Ingredients for Crisp Chicken with Sherry-Vinegar Sauce

  • 4 chicken breast halves (2 to 1.1kg total), with skin and bone

  • 1 ملعقة صغيرة ملح

  • 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود

  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون

  • ٤ فصوص ثوم، مفرومة ناعماً

  • 3/4 teaspoons paprika

  • 80ml Sherry vinegar

  • 80ml reduced-sodium chicken broth

  • 2 teaspoons mild honey

  • 2 ملعقتان كبيرتان من الزبدة غير المملحة

Put oven rack in upper third of oven and preheat oven to 232°C.

Pat chicken dry and sprinkle evenly with salt and pepper. 3Heat oil in a 12-inch heavy skillet over moderately high heat until hot but not smoking, then sear skin side of chicken until golden brown, 4 to 6 minutes. Transfer chicken, skin side up, with tongs to a large shallow baking pan (reserve skillet) and roast until chicken is just cooked through, 20 to 25 minutes. Let chicken stand 5 minutes.

Meanwhile, cook garlic in reserved skillet over moderately high heat, stirring, until pale golden, 15 to 30 seconds. Add paprika, then immediately add vinegar, stirring and scraping up any brown bits, and boil 1 minute. Add broth and honey and simmer, stirring occasionally, until liquid is reduced to about 120ml , about 2 minutes. Remove from heat and whisk in butter, 1 tablespoon at a time, until incorporated. Season with salt and serve with chicken.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.

About the authorView full bio

Author image

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

About the reviewerView full bio

Author image

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

تاريخ المقال

تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.

أداة التحقق من أهلية لقاح الإنفلونزا

اسأل، شارك، تواصل.

تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

symptom checker

هل تشعر بتوعك؟

قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا

اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى

جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.