git add

تخطي إلى المحتوى الرئيسي

ساندويتشات مضغوطة باردة مع لحم الخنزير ومخلل الذرة

هذه الشطيرة المضغوطة باللحم والذرة الغنية بالبروتين هي الحل الأمثل لنزهة خالية من التوتر أو غداء مشبع في الهواء الطلق. عن طريق تفريغ الباجيت المقرمش وملئه بلحم الغابة السوداء عالي الجودة وذرة متبلة لاذعة، يمكنك إنشاء وجبة محمولة تتحسن مع مرور الوقت. تضمن تقنية الضغط أن كل لقمة مشبعة بالنكهة، مما يجعلها مفضلة موثوقة للرحلات الصيفية.

يُنصح بشدة بتحضير هذا الطبق مسبقًا، حيث أن الضغط الخفيف في صندوق التبريد الخاص بك يسمح للصلصة بتليين الخبز قليلاً مع الحفاظ على قرمشة مرضية. إنها طريقة رائعة لتقديم الطعام لجمع من الناس دون عناء إعداد السندويشات الفردية. ببساطة قم بتقطيعها إلى أجزاء سخية قبل التقديم مباشرة للحصول على شعور طازج ومحلي الصنع يبدو أكثر خصوصية من الوجبة المشتراة من المتجر.

اختيارات الفيديو

تابع القراءة أدناه

مكونات شطائر لحم الخنزير والذرة المبردة المضغوطة

  • 1 (275 جم) برطمان مخلل الذرة (متوفر على amazon.com)

  • 1/2 من خبز الباجيت الرقيق بطول 18 بوصة، مقطوع بالطول، مع إزالة اللب الداخلي

  • 110 جرام من لحم الخنزير المطبوخ بجودة عالية مثل بلاك فورست، مقطع إلى شرائح رقيقة

  1. انشر الصلصة على كلا نصفي الباغيت.

  2. قسّم لحم الخنزير بالتساوي على طوله.

  3. أغلق الباجيت ولفه بإحكام في ورق شمعي، ثم في ورق ألومنيوم.

  4. ضع الساندويتش في أسفل المبرد بحيث يضغط وزن المحتويات الأخرى على الساندويتش ويسمح للعصائر بالتسرب إلى الخبز.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.

About the author

Author image

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

About the reviewerView full bio

Author image

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

تاريخ المقال

تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.

أداة التحقق من أهلية لقاح الإنفلونزا

اسأل، شارك، تواصل.

تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

symptom checker

هل تشعر بتوعك؟

قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا

اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى

جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.