Korean-Style Short Ribs
مراجعة من قبل محررو الوصفات في المملكة المتحدةكتبه محررو الوصفات في المملكة المتحدةنُشر في الأصل 29 يناير 2026
يتوافق مع الإرشادات التحريرية
- تنزيلتنزيل
- مشاركة
- Language
- نقاش
- نسخة صوتية
- أضف إلى المصادر المفضلة على جوجل
This authentic Korean-style short ribs recipe delivers a high-protein dinner packed with deep, savoury flavour. By marinating the beef in a rich blend of ginger, garlic, and gochujang, the meat becomes incredibly tender during the slow-simmering process. The addition of toasted sesame seeds adds a subtle nuttiness that balances the heat of the fermented chilli paste, resulting in a sophisticated dish that rivals any restaurant favourite.
Perfect for a weekend feast or a restorative midweek meal, these ribs are best served in shallow bowls with plenty of the aromatic cooking liquor. Pair the succulent beef with a side of spicy kimchi and steamed rice to complete the experience. This homemade version is a brilliant way to enjoy a classic fermented flavour profile while ensuring a nutritious, protein-rich main course for the family.
Ingredients for Korean-Style Short Ribs
35g sesame seeds, toasted and cooled completely
1 bunch spring onions, trimmed and finely chopped
6 فصوص ثوم، مفرومة
120 مل صلصة الصويا
60ml packed light brown sugar
3 tablespoons gochujang (Korean hot-pepper paste)
1 ملعقة طعام من زيت السمسم الآسيوي
2.7kg beef short ribs or flanken
725 مل ماء
1 (2-inch) piece peeled fresh ginger, smashed
Accompaniment: kimchi
an electric coffee/spice grinder
How to make Korean-Style Short Ribs
Grind sesame seeds to a coarse powder in grinder. Reserve 1/4 cup spring onion greens, then whisk together remaining spring onions, garlic, soy sauce, brown sugar, hot-pepper paste, sesame oil, and 2 tablespoons sesame-seed powder in a large bowl. Reserve remaining sesame-seed powder for serving. Add short ribs to soy sauce mixture, rubbing mixture into them. Transfer ribs to a large sealable plastic bag and seal bag, pressing out excess air. Marinate, chilled, at least 8 hours.
Transfer ribs to a wide 6- to 8-quart heavy pot and add water and ginger. Simmer, tightly covered, until ribs are very tender, about 3 hours.
Transfer ribs to a platter using tongs and keep warm, covered with foil. Skim fat from sauce and pour sauce through a sieve lined with a dampened paper towel into a bowl, then discard solids. Serve ribs with sauce in shallow bowls and sprinkle with reserved spring onion greens and remaining sesame-seed powder.
إخلاء المسؤولية
على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.
عن المؤلفعرض السيرة الذاتية الكاملة

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
حول المراجععرض السيرة الذاتية الكاملة

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
تاريخ المقال
تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.
المقال متاح أيضًا باللغة الإنجليزية, الألمانية, إسبانية, الفرنسية, إيطالي, البرتغالية, الهندية, العبرية, العربية ,، و السويدية.
29 يناير 2026 | نُشر في الأصل
كتبه:
محررو الوصفات في المملكة المتحدةمراجعة من قبل
محررو الوصفات في المملكة المتحدة

اسأل، شارك، تواصل.
تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

هل تشعر بتوعك؟
قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا
اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى
جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.
من خلال الاشتراك، فإنك تقبل سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.