تخطي إلى المحتوى الرئيسي

London Grill with Soy Citrus Mayonnaise

This sophisticated London grill with soy citrus mayonnaise is an exceptional high-protein dish that delivers a wonderful depth of flavour. The beef is marinated in a vibrant blend of soy sauce, red wine and fresh citrus juices, ensuring every slice is tender and savoury. By searing the steak then finishing it slowly under a lid, you achieve a perfect medium-rare finish that pairs beautifully with the creamy, zesty dipping sauce.

Ideal for a weekend lunch or a light dinner, this recipe is best served at room temperature to allow the complex citrus notes to shine. The homemade soy mayonnaise adds a luxurious touch, making it a fantastic choice for entertaining. Serve the thinly sliced beef on a large platter with plenty of grilled country bread to soak up the delicious resting juices.

اختيارات الفيديو

تابع القراءة أدناه

Ingredients for London Grill with Soy Citrus Mayonnaise

  • 180ml fine-quality fermented soy sauce*

  • 120 مل نبيذ أحمر جاف

  • 60ml fresh lemon juice

  • 80ml fresh orange juice

  • 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون

  • 1 bunch spring onions, cut into 3-inch lengths

  • 5 garlic cloves, smashed and peeled

  • 1/2 teaspoons white pepper

  • Pinch of cayenne

  • 2 1/2 to 1.4kg top-round London grill (1 to 1 1/2 inches thick)

  • 240ml mayonnaise

  • Accompaniment: toasted or grilled country bread

  • an instant-read thermometer

Combine soy sauce, red wine, juices, 2 tablespoons oil, spring onions, garlic, white pepper, and cayenne in a 1-quart heavy-duty sealable plastic bag. Add steak and seal bag, pressing out air. Turn bag to coat steak, then marinate, chilled, turning bag occasionally, at least 4 hours.

Transfer steak to a plate and pour 2 tablespoons marinade through a fine-mesh sieve into a 1-quart heavy saucepan, discarding remainder or reserving for another use . Bring steak to room temperature, about 30 minutes.

Heat remaining tablespoon oil in a 12-inch heavy skillet over moderately high heat until hot but not smoking, then cook steak, uncovered, until underside is browned, about 5 minutes. Turn steak over, then reduce heat to moderately low and cover skillet. Continue cooking until thermometer inserted horizontally 2 inches into centre of steak registers 49°C, 10 to 12 minutes. Transfer to a cutting board and let stand at least 15 minutes (internal temperature of steak will rise to 130-57°C for medium-rare).

While steak cooks and stands, bring marinade in saucepan to a boil, then pour into a bowl and cool completely. Whisk in mayonnaise until combined well and chill, covered, until ready to serve.

Holding knife at a 45-degree angle, cut steak across the grain into very thin slices and transfer to a platter, then drizzle with any juices accumulated on cutting board. Serve at room temperature or slightly chilled, with mayonnaise.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.

About the authorView full bio

Author image

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

About the reviewerView full bio

Author image

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

تاريخ المقال

تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.

أداة التحقق من أهلية لقاح الإنفلونزا

اسأل، شارك، تواصل.

تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

symptom checker

هل تشعر بتوعك؟

قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا

اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى

جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.