تخطي إلى المحتوى الرئيسي

Oven-Fried Chicken with a Corn Flake Crust

This oven-fried cornflake chicken offers all the satisfying crunch of traditional fried poultry without the need for a deep fat fryer. By using crushed cornflakes for the coating, you achieve a remarkably crisp texture that stays firm even after baking in the oven. This high-protein main course is a fantastic alternative for a midweek family dinner, providing a lighter and more nutritious way to enjoy a classic comfort food favourite.

The preparation is simple enough for a busy evening, though you can coat the chicken up to three hours in advance and keep it in the fridge until you are ready to cook. Served hot with seasonal vegetables or at room temperature for a picnic, it provides a lean, satisfying meal that everyone will enjoy.

اختيارات الفيديو

تابع القراءة أدناه

Ingredients for Oven-Fried Chicken with a Corn Flake Crust

  • Position a rack in the upper third of the oven. Preheat the oven to 177°C. Lightly oil a baking sheet.

  • 1.6kg chicken parts

  • Salt and ground black pepper to taste

  • ground black pepper

  • 2 بيضات كبيرة

  • 60ml milk

  • 600ml crushed corn flakes

  • 2 ملعقتان صغيرتان من الملح

  • 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون

Dip the chicken pieces in the egg mixture, then coat with the corn flake mixture, patting with your fingers to make the crumbs adhere. The chicken can be prepared to this point up to 3 hours in advance and kept, uncovered, in the refrigerator. Arrange the chicken skin side up on the baking sheet. If you wish, drizzle over the chicken:

2 to 45ml melted butter

Bake until the chicken is crisp and golden, 45 to 60 minutes. Serve immediately or at room temperature.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.

تاريخ المقال

تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.

  • 28 يناير 2026 | نُشر في الأصل

    كتبه:

    محررو الوصفات في المملكة المتحدة

    مراجعة من قبل

    محررو الوصفات في المملكة المتحدة
أداة التحقق من أهلية لقاح الإنفلونزا

اسأل، شارك، تواصل.

تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

symptom checker

هل تشعر بتوعك؟

قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا

اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى

جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.