git add

تخطي إلى المحتوى الرئيسي

Ricotta and Sage Fried Meatballs

These ricotta and sage fried meatballs offer a sophisticated twist on a classic comfort food. By blending creamy whole-milk ricotta with minced pork, the interior remains incredibly light and tender, while the panko coating provides a satisfying crunch. The aromatic combination of toasted fennel seeds and fresh sage leaves creates a refined flavour profile that works beautifully as a high-protein starter or a substantial main course.

This versatile dish is perfect for entertaining as the meatballs can be prepared and fried in advance, then stored in the freezer until needed. Simply finish them in the oven to ensure a crisp finish and succulent centre. For the best experience, serve these savoury bites alongside a warm, rich marinara sauce to complement the earthy herbs and delicate spice of the pork.

اختيارات الفيديو

تابع القراءة أدناه

Ingredients for Ricotta and Sage Fried Meatballs

  • 80ml whole-milk ricotta

  • 2 tablespoons vegetable oil plus more for frying

  • 3 garlic cloves, minced

  • 2 teaspoons fennel seeds, toasted, lightly crushed

  • 1 1/4 teaspoons dried sage

  • 1 ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل الأحمر المجروش

  • 1 ملعقة صغيرة من الملح الكوشر

  • 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون طازجًا

  • 230g pork mince

  • 24 fresh sage leaves

  • 3/4 cup plain flour

  • 1 large egg, beaten to blend

  • 475ml panko (Japanese breadcrumbs)

  • Marinara sauce, warmed (optional)

  • A deep-fry thermometer

Line a baking sheet with parchment. Stir ricotta and 2 tablespoons oil in a medium bowl until smooth. Mix in garlic and next 5 ingredients. Add pork; gently fold until just combined.

Scoop out scant tablespoonfuls of pork mixture. With dampened hands, roll portions between your palms into 1" balls; place on sheet. Wrap 1 sage leaf around each ball; press gently to adhere.

Place flour, egg, and panko in 3 separate medium bowls. Working with 1 meatball at a time, dredge in flour, rolling between your hands to remove excess flour. Dip in egg; allow excess to drip back into bowl. Roll meatball in panko, pressing gently to coat. Return to sheet.

Attach deep-fry thermometer to side of a large heavy pot. Pour in oil to a depth of 2". Heat over medium heat until thermometer registers 177°C. Line another baking sheet with parchment; set a wire rack inside.

Working in batches, fry meatballs, turning often, until light golden and crisp, about 1 minute (they will finish cooking in the oven). Transfer to wire rack; let cool. DO AHEAD: Meatballs can be fried 1 month ahead. Store airtight in freezer.

Preheat oven to 135°C. Bake meatballs in batches on wire rack in baking sheet until cooked through, about 15 minutes. Serve, or keep warm in oven for up to 45 minutes.

Pour some warm marinara, if using, into a small bowl. Serve alongside for dipping.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.

About the author

Author image

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

About the reviewerView full bio

Author image

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

تاريخ المقال

تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.

أداة التحقق من أهلية لقاح الإنفلونزا

اسأل، شارك، تواصل.

تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

symptom checker

هل تشعر بتوعك؟

قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا

اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى

جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.