تخطي إلى المحتوى الرئيسي

Sausage Ragout with Linguine

This hearty sausage ragout with linguine is a wonderful way to bring bold, Mediterranean flavours to your kitchen. By combining sweet and spicy sausages with fresh plum tomatoes and vibrant peppers, you create a rich, textured sauce that feels truly indulgent. The addition of dry red wine and plenty of flat-leaf parsley adds a sophisticated depth of flavour that perfectly coats every strand of pasta.

As a high-protein dinner option, this dish is as nourishing as it is comforting, making it an excellent choice for a midweek family meal or a casual weekend gathering. The ragout can be prepared in advance to allow the flavours to develop even further, providing a healthy and homemade alternative to shop-bought pasta sauces. Serve it in large bowls with a final scattering of fresh herbs for a simple yet satisfying finish.

اختيارات الفيديو

تابع القراءة أدناه

Ingredients for Sausage Ragout with Linguine

  • 450g each sweet and hot Italian sausage, pork or turkey

  • 60 مل زيت زيتون

  • 1 large onion, diced

  • 1 tablespoon minced garlic

  • 2 red peppers, diced

  • 1 green pepper, diced

  • 6 ripe Italian plum tomatoes, cut into 8 pieces each

  • 240ml prepared marinara sauce

  • 120 مل نبيذ أحمر جاف

  • 1/2 cup chopped fresh flatleaf parsley, plus 2 tablespoons for garnish

  • 450g linguine, cooked

  1. Cut sausages into 1/2-inch slices. Heat oil in a large skillet over medium heat. Cook the sausage in batches until browned. Transfer to a large, heavy pot.

  2. Add the onion and garlic to the sausage; cook, stirring, for 5 minutes over low heat.

  3. Raise the heat to medium and add the peppers. Cook, stirring, for 7 minutes.

  4. Stir in the tomatoes, marinara sauce, wine, and chopped parsley; season with salt and pepper. Simmer, covered, stirring occasionally, for 30 minutes. Serve over pasta; sprinkle with 2 tablespoons parsley.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.

تاريخ المقال

تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.

  • 29 يناير 2026 | نُشر في الأصل

    كتبه:

    محررو الوصفات في المملكة المتحدة

    مراجعة من قبل

    محررو الوصفات في المملكة المتحدة
أداة التحقق من أهلية لقاح الإنفلونزا

اسأل، شارك، تواصل.

تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

symptom checker

هل تشعر بتوعك؟

قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا

اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى

جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.