Sausages with Caramelized Red Onions and Radicchio
مراجعة من قبل UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsنُشر في الأصل 29 يناير 2026
يتوافق مع الإرشادات التحريرية
- تنزيلتنزيل
- مشاركة
- Language
- نقاش
- نسخة صوتية
This sophisticated high-protein dish elevates the humble sausage dinner into something truly special. The combination of sweet, slow-cooked red onions and the slight bitterness of wilted radicchio creates a complex flavour profile that perfectly complements savoury sausages. Finished with a splash of balsamic vinegar for acidity, this colourful stir-fry of vegetables offers a vibrant and nutritious alternative to traditional mash or heavy grains.
Ideal for a quick weeknight supper or a fuss-free weekend lunch, this recipe uses chicken and apple sausages for a lighter, lean protein source. The dish is naturally gluten-free and packed with antioxidants from the red brassicas, making it a healthy choice for those seeking a satisfying yet balanced meal. Serve it exactly as it is for a low-carb option, or with a side of crusty sourdough to soak up the balsamic glaze.
في هذه المقالة:
اختيارات الفيديو
تابع القراءة أدناه
Ingredients for Sausages with Caramelized Red Onions and Radicchio
1 tablespoon butter
2 teaspoons olive oil, divided
2 medium red onions (about 275g each), halved, thinly sliced (about 1325ml )
2 large heads of Chioggia or Treviso radicchio (about 575g total), cored, thinly sliced (about 1925ml )
45ml balsamic vinegar
4 fully cooked chicken-apple sausages (about 90g each)
How to make Sausages with Caramelized Red Onions and Radicchio
العودة إلى المحتوياتMelt butter with 1 teaspoon olive oil in heavy large skillet over medium heat. Add red onions and cook until soft and golden brown, stirring often, about 25 minutes. Add radicchio and sauté until wilted, about 2 minutes. Add balsamic vinegar and cook over medium-high heat until liquid is absorbed, about 1 minute. Season to taste with salt and pepper. Keep onion-radicchio mixture warm while preparing sausages.
Heat remaining 1 teaspoon olive oil in another heavy large skillet over medium-high heat. Add chicken-apple sausages and cook until sausages are well browned and heated through, turning frequently, about 5 minutes.
Serve onion-radicchio mixture alongside sausages.
إخلاء المسؤولية
على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.
تاريخ المقال
تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.
29 يناير 2026 | نُشر في الأصل
كتبه:
محررو الوصفات في المملكة المتحدة
مراجعة من قبل
محررو الوصفات في المملكة المتحدة

اسأل، شارك، تواصل.
تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

هل تشعر بتوعك؟
قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا
اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى
جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.
By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.