تخطي إلى المحتوى الرئيسي

شوربة الأسقلوب

This elegant Scallop Chowder is a sophisticated take on a classic coastal favourite, offering a lighter yet deeply satisfying alternative to heavier seafood stews. The base is built on softened leeks, fragrant thyme, and a hint of white wine, which perfectly complements the delicate sweetness of the fresh scallops. By blending a portion of the soup with potatoes, you achieve a silky, creamy consistency without the need for excessive amounts of heavy cream, making it an excellent high-protein meal choice.

Ideal for a comforting midweek supper or a starter for a dinner party, this dish is packed with nutritious vegetables like carrots, celery, and potatoes. The addition of salty, crisp bacon on top provides a wonderful contrast in texture and flavour. Serve this homemade chowder with a handful of herbed crackers or a slice of crusty sourdough for a wholesome and restorative seafood experience.

Ingredients for Scallop Chowder

  • 2 large leeks (white and pale green parts only), finely chopped (350g )

  • 1 ملعقة كبيرة زبدة غير مملحة

  • 1 large russet (baking) potato (350g )

  • 2 tablespoons dry white wine

  • 1 (6-inch) fresh thyme sprig

  • 1/4 teaspoons white pepper

  • 350g sea scallops, tough muscle removed from side of each if necessary and scallops cut into 1/3-inch dice

  • 850ml bottled clam juice (800g)

  • 1 medium carrot, cut into 1/3-inch dice (50g )

  • 1 large celery rib, cut into 1/3-inch dice (80g )

  • 30g sliced bacon (about 2 slices), chopped

  • 120 مل حليب كامل الدسم

  • 1/4 ملعقة صغيرة ملح، أو حسب الرغبة

  • Accompaniment: herbed oyster crackers

How to make Scallop Chowder

Wash leeks well in a bowl of cold water, then lift out and drain well. Cook half of leeks in butter in a 3-quart heavy saucepan over low heat, covered, stirring occasionally, until very soft, about 10 minutes.

While leeks are cooking, peel potato and cut into 1/3-inch dice. Add wine, thyme sprig, and white pepper to leeks and boil until most of liquid is evaporated, about 1 minute. Add 50g potato (reserve remaining diced potato in a bowl of cold water), 120ml scallops, and clam juice, then simmer, uncovered, until potato is tender, about 15 minutes.

Drain remaining potatoes in a colander and cook with carrot, celery, and remaining leeks in a 1-quart saucepan of until just tender, about 5 minutes, then drain.

Cook bacon in a skillet over moderate heat, stirring occasionally, until crisp, about 3 minutes, and transfer to paper towels to drain.

Remove and discard thyme sprig and purée soup in 2 batches in a blender until very smooth (use caution when blending hot liquids), then transfer to a bowl. Return soup to cleaned saucepan, then add vegetable mixture, remaining scallops, milk, and salt and cook over moderate heat (do not let boil), stirring, until scallops are just cooked through, about 2 minutes. Serve sprinkled with bacon.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.

تاريخ المقال

تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.

صيدلية إلكترونية وعلاجات وخدمات صحية

وصول بسيط إلى العلاجات والخدمات الصحية الموثوقة عبر الإنترنت.

Common conditions

Get help with common conditions through the NHS, without a GP appointment.

Book your free Pharmacy First appointment

اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى

جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

من خلال الاشتراك، فإنك تقبل سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.