Seafood Pasta with Lemon-Saffron Herb Dressing
مراجعة من قبل محررو الوصفات في المملكة المتحدةكتبه محررو الوصفات في المملكة المتحدةنُشر في الأصل 28 يناير 2026
يتوافق مع الإرشادات التحريرية
- تنزيلتنزيل
- مشاركة
- Language
- نقاش
- نسخة صوتية
- أضف إلى المصادر المفضلة على جوجل
This elegant seafood pasta with lemon-saffron herb dressing is a sophisticated take on a classic cold salad. Combining succulent prawns and delicate crabmeat with a vibrant, citrus-infused dressing, this high-protein dish offers a wonderful depth of flavour. The addition of saffron provides a beautiful golden hue and an earthy aroma that complements the fresh tarragon and dill perfectly, making it an ideal choice for a light yet satisfying meal during the warmer months.
Perfect for alfresco dining or a refined weekend lunch, this recipe is as nourishing as it is flavourful. The crisp celery and peppery rocket provide a lovely textural contrast to the tender campanelle pasta and rich seafood. For the best results, allow the pasta to chill for at least an hour before serving, which ensures the herbs and lemon fully penetrate the ingredients. Serve with extra lemon wedges for a bright, zesty finish.
Ingredients for Seafood Pasta with Lemon-Saffron Herb Dressing
350g campanelle (trumpet-shaped pasta) or macaroni
1/8 teaspoons crushed saffron threads
110ml fresh lemon juice, divided
90 مل زيت زيتون بكر ممتاز، مقسم
120 مل مايونيز
120 مل كريمة حامضة
60ml thinly sliced spring onions
2 tablespoons drained capers
2 tablespoons minced fresh tarragon plus sprigs for garnish
1 tablespoon minced fresh dill plus sprigs for garnish
1 ملعقة صغيرة سكر
450g cooked medium prawns
100g finely chopped celery
230g Dungeness crabmeat
2 large handfuls of rocket
2 small heads of butter lettuce
Lemon wedges
How to make Seafood Pasta with Lemon-Saffron Herb Dressing
Cook pasta in large pot of boiling salted water until tender but still firm to bite, stirring occasionally. Drain, reserving 120ml cooking liquid. Place 45ml hot cooking liquid in medium bowl. Sprinkle saffron over and let stand at room temperature 5 minutes. Transfer pasta to large bowl. Drizzle pasta with 1 tablespoon lemon juice and 1 tablespoon oil; toss to coat. Let stand at room temperature until cool, stirring occasionally.
Add mayonnaise, soured cream, spring onions, capers, minced tarragon, minced dill, sugar, remaining 90ml lemon juice, and remaining 80ml oil to bowl with saffron liquid. Whisk to combine. Season saffron dressing to taste with salt and pepper. Pour dressing over pasta. Add prawns and celery; toss to coat. Add reserved pasta cooking liquid by tablespoonfuls if mixture is dry. Add crab; toss gently. Cover and refrigerate at least 1 hour and up to 4 hours.
Line platter with rocket and butter lettuce leaves. Spoon pasta over greens. Garnish with lemon wedges and tarragon and dill sprigs. Serve cold.
إخلاء المسؤولية
على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.
عن المؤلفعرض السيرة الذاتية الكاملة

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
حول المراجععرض السيرة الذاتية الكاملة

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
تاريخ المقال
تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.
المقال متاح أيضًا باللغة الإنجليزية, الألمانية, إسبانية, الفرنسية, إيطالي, البرتغالية, الهندية, العبرية, العربية ,، و السويدية.
28 يناير 2026 | نُشر في الأصل
كتبه:
محررو الوصفات في المملكة المتحدةمراجعة من قبل
محررو الوصفات في المملكة المتحدة

اسأل، شارك، تواصل.
تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

هل تشعر بتوعك؟
قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا
اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى
جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.
من خلال الاشتراك، فإنك تقبل سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.