git add

تخطي إلى المحتوى الرئيسي

Smoked-Salmon Quesadillas with Warm Tomatoes and Rocket

These smoked salmon quesadillas offer a sophisticated twist on a classic Mexican favourite, replacing traditional cheddar with a creamy blend of goat’s cheese and lemon-scented cream cheese. This high-protein dish strikes a beautiful balance between the salty richness of the fish and the bright, peppery crunch of fresh rocket and soaked red onions. It is a fantastic option for a stylish weekend brunch or a light yet satisfying dinner that feels truly indulgent.

The addition of warm, pan-seared cherry tomatoes and buttery avocado provides a lovely contrast in texture and temperature. Because these quesadillas can be assembled in advance and chilled, they are perfect for stress-free entertaining. Simply griddle them until golden and crisp just before serving to ensure the tortillas remain light and the filling stays perfectly molten. Serve them immediately for the best flavour and crunch.

اختيارات الفيديو

تابع القراءة أدناه

Ingredients for Smoked-Salmon Quesadillas with Warm Tomatoes and Rocket

  • 1 small red onion, thinly sliced crosswise

  • 170g cream cheese, softened

  • 170g soft mild goat cheese at room temperature

  • 2 teaspoons finely chopped fresh chives

  • 1/2 teaspoons finely grated fresh lemon zest

  • 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود

  • 12 (8-inch) flour tortillas (not low-fat)

  • 450g sliced smoked salmon (preferably Nova)

  • 1 firm-ripe California avocado

  • 2 teaspoons fresh lemon juice

  • 45 مل زيت زيتون بكر ممتاز

  • 450g cherry tomatoes, halved lengthwise (2 2/3 cups)

  • 4 cups loosely packed rocket leaves (2 to 3 bunches)

  • a large (2-burner) cast-iron griddle

Soak sliced onion in a bowl of ice and cold water 15 minutes, then drain well and pat dry.

While onion soaks, stir together cheeses, chives, zest, and pepper in a bowl with a rubber spatula until combined well.

Spread about 1 1/2 tablespoons cheese mixture evenly over each of 2 tortillas (keep remaining tortillas covered with plastic wrap). Top 1 tortilla with an even layer of salmon, covering cream cheese completely, then top with other tortilla, cheese side down. Make 5 more quesadillas in same manner, then stack on a plate and chill, covered with plastic wrap, until ready to heat.

Halve, pit, and peel avocado, then cut lengthwise into 1/8-inch-thick slices. Lightly brush avocado slices with lemon juice.

Heat griddle over high heat until very hot, then reduce heat to moderate. Lightly brush 2 quesadillas on both sides with some oil, then toast on griddle (1 at a time if necessary) until undersides are golden with some blackened spots, about 1 minute. Flip quesadillas over with a spatula and toast until undersides are golden with some blackened spots, 1 to 2 minutes, then transfer to a baking sheet, arranging in 1 layer, and cover with foil to keep warm. Toast remaining quesadillas in same manner, using a second baking sheet.

Heat remaining oil in a 12-inch heavy skillet over high heat until hot but not smoking, then cook tomatoes, stirring occasionally and seasoning with salt and pepper, until just beginning to soften, about 1 minute.

Transfer quesadillas to plates, then top with onion, avocado, tomatoes, and rocket.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.

تاريخ المقال

تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.

  • 28 يناير 2026 | نُشر في الأصل

    كتبه:

    محررو الوصفات في المملكة المتحدة

    مراجعة من قبل

    محررو الوصفات في المملكة المتحدة
أداة التحقق من أهلية لقاح الإنفلونزا

اسأل، شارك، تواصل.

تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

symptom checker

هل تشعر بتوعك؟

قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا

اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى

جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.