Spaghetti alla Puttanesca

Ingredients for Spaghetti alla Puttanesca

• 60 مل زيت زيتون بكر ممتاز

• 4 large garlic cloves, finely chopped

• 1 28.60g can peeled tomatoes in puree with basil

• 1/2 cup Kalamata olives, halved, pitted

• 3 anchovy fillets, chopped

• 1 1/2 tablespoons drained capers

• 1 ملعقة صغيرة من الأوريجانو المجفف

• 1/2 teaspoons dried crushed red pepper

• 350g spaghetti

• 2 tablespoons chopped fresh Italian parsley

• Grated Parmesan cheese

Heat oil in large pot over medium heat. Add garlic and sauté until fragrant, about 1 minute. Add tomatoes with puree, olives, anchovies, capers, oregano, and crushed red pepper. Simmer sauce over medium-low heat until thickened, breaking up tomatoes with spoon, about 8 minutes. Season with salt and pepper.

Meanwhile, cook pasta in large pot of boiling salted water until tender but still firm to bite. Drain pasta; return to same pot. Add sauce and parsley. Toss over low heat until sauce coats pasta, about 3 minutes. Serve with cheese.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.