تخطي إلى المحتوى الرئيسي

Spaghetti Carbonara with Pork Belly and Fresh Peas

This sophisticated spaghetti carbonara with pork belly and fresh peas is a significant upgrade from the traditional Roman classic. By slow-cooking the pork belly until melt-in-the-mouth tender before frying it to a crisp, you create a depth of flavour that pairs perfectly with the sweet, vibrant peas. This high-protein dish is an ideal choice for a weekend dinner when you want something that feels both indulgent and wholesome, substituting standard pancetta for succulent, home-cured pork.

Preparing the pork belly in advance makes this an excellent option for entertaining, as the final assembly takes mere minutes. The combination of salty Pecorino Romano and fresh Italian parsley cuts through the richness of the meat, resulting in a balanced, savoury meal. Serve it in warmed bowls with an extra grating of Parmesan for a truly comforting treat that celebrates high-quality ingredients and traditional slow-cooking techniques.

اختيارات الفيديو

تابع القراءة أدناه

Ingredients for Spaghetti Carbonara with Pork Belly and Fresh Peas

  • 1/2 ملعقة صغيرة من الملح الكوشر الخشن

  • 1/2 teaspoons coriander seeds, crushed

  • 450g fresh pork belly

  • 1 small onion, quartered

  • 1 small carrot, peeled, quartered

  • 1/2 celery stalk, cut into 2-inch pieces

  • 2 garlic cloves, peeled, smashed

  • 1 ورقة غار

  • 1/4 teaspoons whole black peppercorns

  • 2 tablespoons (or more) dry white wine

  • 120ml low-salt chicken broth

  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون

  • 1 فص ثوم، مفروم

  • 60ml dry white wine

  • 450g spaghetti

  • 350ml fresh shelled peas (from about 675g peas in pods) or 350ml frozen petite peas, thawed

  • 2 بيضات كبيرة

  • 60g grated Parmesan cheese, divided

  • 30g grated Pecorino Romano cheese

  • 1/4 cup chopped fresh Italian parsley

Rub coarse salt and coriander into pork belly. Cover and chill at least 4 hours and up to 2 days.

Preheat oven to 135°C. Place pork belly in large ovenproof saucepan. Add onion, next 5 ingredients, 2 tablespoons wine, and chicken broth. Bring to boil, cover, and transfer to oven. Cook until pork is very tender when pierced with fork, turning every 30 minutes, about 2 hours 15 minutes. Cool slightly. Cover and chill at least 1 day and up to 2 days.

Discard any solidified fat on surface of pork belly mixture. Remove pork from cooking liquid, scraping any gelatinous mixture back into saucepan. Rewarm mixture in saucepan just until melted. Strain liquid into measuring cup. Add white wine if necessary to measure 120ml . Cut rind and all but 1/4-inch layer of fat from pork belly. Slice pork crosswise into 1/2-inch slices, then cut slices crosswise into 1/2-inch-thick strips.

Heat oil in heavy large skillet over medium-high heat. Add pork belly and cook until browned on all sides, stirring often, about 7 minutes. Add garlic and sauté 1 minute. Add pork cooking liquid and 60ml wine. Bring to boil, then cover and keep warm.

Cook spaghetti in large pot of boiling salted water until almost tender but still firm to bite, stirring occasionally. Add peas; cook 1 minute longer.

Meanwhile, whisk eggs in large bowl. Add 30g Parmesan cheese, Pecorino Romano cheese, and parsley; set aside.

Drain pasta, reserving 240ml cooking liquid. Whisk 60ml hot cooking liquid into egg mixture. Add pasta; toss to coat. Add mixture to skillet with pork and toss, adding more cooking liquid by tablespoonfuls if dry. Season generously with black pepper. Divide among bowls and serve, passing remaining 30g Parmesan cheese alongside.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.

About the authorView full bio

Author image

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

About the reviewerView full bio

Author image

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

تاريخ المقال

تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.

أداة التحقق من أهلية لقاح الإنفلونزا

اسأل، شارك، تواصل.

تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

symptom checker

هل تشعر بتوعك؟

قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا

اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى

جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.