Steamed Clams with Pasta
مراجعة من قبل UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsنُشر في الأصل 28 يناير 2026
يتوافق مع الإرشادات التحريرية
- تنزيلتنزيل
- مشاركة
- Language
- نقاش
- نسخة صوتية
This classic steamed clam linguine is a sophisticated yet deceptively simple seafood dish that brings the fresh flavours of the coast to your kitchen. By steaming fresh littleneck clams in a fragrant base of garlic, parsley, and a hint of chilli, you create a natural, briny sauce that coats the pasta beautifully. It is an elegant choice for those who appreciate clean, Mediterranean-style cooking where the quality of the ingredients truly shines through.
As a high-protein meal, this recipe is as nutritious as it is satisfying, making it a brilliant option for a healthy midweek supper or a relaxed weekend lunch with friends. The iron-rich clams and heart-healthy olive oil provide a balanced profile that feels light yet indulgent. Serve this dish in wide pasta bowls with plenty of crusty bread to soak up the delicious garlic-infused juices.
في هذه المقالة:
اختيارات الفيديو
تابع القراءة أدناه
Ingredients for Steamed Clams with Pasta
450g linguine
2.7kg littleneck or other small clams, scrubbed
1/2 cup chopped fresh Italian parsley
3 فصوص ثوم، مفرومة
2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز
1/2 teaspoons dried crushed red pepper
How to make Steamed Clams with Pasta
العودة إلى المحتوياتCook linguine in pot of boiling salted water until tender but still firm to bite; drain.
Meanwhile, cook clams in large pot with parsley, garlic, olive oil, and red pepper. Let cook until clams open, about ten minutes.
Divide pasta among bowls. Top with seafood mixture and juices, discarding any clams that do not open; serve.
إخلاء المسؤولية
على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.
تاريخ المقال
تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.
28 يناير 2026 | نُشر في الأصل
كتبه:
محررو الوصفات في المملكة المتحدة
مراجعة من قبل
محررو الوصفات في المملكة المتحدة
اسأل، شارك، تواصل.
تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.
هل تشعر بتوعك؟
قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا
اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى
جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.
By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.