Sweet-Pea Canapes
مراجعة من قبل UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsنُشر في الأصل 29 يناير 2026
يتوافق مع الإرشادات التحريرية
- تنزيلتنزيل
- مشاركة
- Language
- نقاش
- نسخة صوتية
- Add to preferred sources on Google
These vibrant sweet pea canapés offer a sophisticated yet simple way to start any dinner party or seasonal gathering. The recipe features a velvety pea mousse, enriched with Parmigiano-Reggiano and double cream, served on crisp, golden baguette toasts. By sieving the pea purée, you achieve a professional, silky texture that contrasts beautifully with the salty finish of thinly sliced baked ham.
As a high-protein snack or starter, these elegant bites are as nutritious as they are visually appealing. The bright green hue of the baby peas makes them a particularly lovely choice for spring entertaining or festive drinks parties. You can prepare the mousse and toasts in advance, simply assembling them just before your guests arrive to ensure the bread stays perfectly crunchy.
في هذه المقالة:
اختيارات الفيديو
تابع القراءة أدناه
Ingredients for Sweet-Pea Canapes
1 (275g) box frozen baby peas (550ml )
60ml water
120ml chilled double cream
1/4 ملعقة صغيرة ملح
1/8 teaspoons black pepper
1 tablespoon finely grated Parmigiano-Reggiano
1/2 baguette
110g very thinly sliced baked ham
How to make Sweet-Pea Canapes
العودة إلى المحتوياتPut oven rack in middle position and preheat oven to 191°C.
Simmer peas with water in a 1 1/2- to 2-quart saucepan, covered, until tender, about 5 minutes. Purée peas with water in a food processor (do not use a blender) until very smooth. Force purée through a fine-mesh sieve into a bowl, discarding solids, then chill until cold. Beat cream with salt and pepper in another bowl until it holds stiff peaks, then fold in pea purée and cheese until just combined. Chill pea mousse, covered, while making toasts.
Cut 24 very thin slices from baguette, then halve slices. Toast slices in 1 layer on a baking sheet in oven until edges are golden, 7 to 9 minutes. Cool toasts completely on a rack.
Spoon a dollop of mousse onto each toast, then top with a small piece of ham (torn from a slice). Serve immediately.
إخلاء المسؤولية
على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.
About the authorView full bio

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
About the reviewerView full bio

محررو الوصفات في المملكة المتحدة
تاريخ المقال
تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.
29 يناير 2026 | نُشر في الأصل
كتبه:
محررو الوصفات في المملكة المتحدةمراجعة من قبل
محررو الوصفات في المملكة المتحدة

اسأل، شارك، تواصل.
تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

هل تشعر بتوعك؟
قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا
اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى
جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.
By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.