تخطي إلى المحتوى الرئيسي

Thai Chicken-Coconut Soup

This fragrant Thai chicken and coconut soup is a vibrant, aromatic dish that perfectly balances zesty citrus, warming ginger, and the delicate heat of red chillies. Known for its restorative qualities, this high-protein soup features tender chicken breast strips and earthy shiitake mushrooms simmered in a light, silky coconut broth. The addition of cellophane noodles makes it a satisfying meal that feels indulgent yet remarkably fresh and light on the palate.

Ideal for a quick midweek dinner or a nutritious lunch, this recipe is packed with lean protein and nutrient-dense spinach. By using light coconut milk, you achieve a creamy consistency without the heavy saturated fat content of traditional versions. Serve this homemade favourite steaming hot, garnished with plenty of fresh coriander and extra lime for a true taste of Southeast Asian comfort food.

اختيارات الفيديو

تابع القراءة أدناه

Ingredients for Thai Chicken-Coconut Soup

  • 110g cellophane noodles

  • 1450ml low-sodium chicken broth

  • 1–2 red Thai (or jalapeño) peppers, seeded and finely chopped (plus slices for garnish)

  • 1 additional red Thai (or jalapeño) pepper slices for garnish

  • 3 cloves garlic, chopped

  • 1 tablespoon grated ginger

  • 2 teaspoons grated lemon zest

  • 1 teaspoon grated lime zest

  • 60ml fresh lemon (or lime) juice

  • 60ml Thai fish sauce, divided

  • 230g shiitake mushrooms, sliced (725ml )

  • 2 boneless, skinless chicken breasts (about 140g each), cut into 2 1/2-inch-long by 1/4-inch-wide strips

  • 1 cup light coconut milk

  • 2 cups baby spinach

  • 2 tablespoons chopped coriander (plus sprigs for garnish)

  • 1 coriander sprigs for garnish

Place noodles in a bowl; add enough warm water to cover and let sit until soft, about 15 minutes. Drain. Combine broth, pepper, garlic, ginger, lemon zest, lime zest, lemon juice and 3 tablespoons fish sauce in a medium saucepan. Season with salt. Bring to a simmer, add noodles and cook 3 minutes more. Using tongs, transfer noodles to a bowl and cover with foil to keep warm. Add mushrooms to broth; season with salt, if desired; simmer 3 minutes more. Add chicken and coconut milk and simmer, stirring, until chicken is just cooked, about 3 minutes. Stir in spinach until it begins to wilt, about 1 minute. Add chopped coriander and season with remaining 1 tablespoon fish sauce. Using tongs, divide noodles among 4 bowls. Ladle soup into bowls and garnish with sprigs of coriander and slices of pepper.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.

تاريخ المقال

تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.

  • 29 يناير 2026 | نُشر في الأصل

    كتبه:

    محررو الوصفات في المملكة المتحدة

    مراجعة من قبل

    محررو الوصفات في المملكة المتحدة
أداة التحقق من أهلية لقاح الإنفلونزا

اسأل، شارك، تواصل.

تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

symptom checker

هل تشعر بتوعك؟

قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا

اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى

جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.