Thai-Style Chicken and Rice Soup
مراجعة من قبل UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsنُشر في الأصل 28 يناير 2026
يتوافق مع الإرشادات التحريرية
- تنزيلتنزيل
- مشاركة
- Language
- نقاش
- نسخة صوتية
This Thai-style chicken and rice soup is a beautifully fragrant dish that brings together the vibrant flavours of Southeast Asia in a single bowl. Infused with fresh ginger, garlic, and green curry paste, the broth is light yet deeply satisfying, while the addition of coconut milk provides a subtle, creamy finish. It is an excellent choice for a nutritious midweek dinner, offering a wonderful balance of aromatic herbs and zesty lime that creates a truly comforting eating experience.
As a high-protein meal, this recipe is as nourishing as it is delicious, using lean chicken breast and fresh mangetout to keep things healthy. The jasmine rice absorbs the spiced stock, making the soup hearty enough to serve as a main course. Whether you are looking for a quick homemade supper or a restorative lunch, this versatile dish is sure to become a seasonal favourite in your kitchen rotation.
في هذه المقالة:
اختيارات الفيديو
تابع القراءة أدناه
Ingredients for Thai-Style Chicken and Rice Soup
1925ml chicken stock or low-sodium chicken broth (1925ml )
950ml water
1 tablespoon Thai green curry paste*
4 garlic cloves, coarsely chopped
1 (2-inch) piece peeled fresh ginger, coarsely chopped
1 teaspoon coriander seeds, crushed
2 cups loosely packed whole fresh coriander leaves plus 1/2 cup chopped (from 2 large bunches)
190g jasmine rice
350g boneless skinless chicken breast, thinly sliced crosswise, then slices cut lengthwise into thin strips, or 350g medium prawns in shell (31 to 35 per lb), peeled and deveined
1 (13- to 400g ) can unsweetened coconut milk, stirred well
110g snow peas, trimmed and cut diagonally into 1/4-inch strips
2 ملعقة كبيرة من صلصة السمك الآسيوية
2 tablespoons fresh lime juice
1 1/2 teaspoons salt, or to taste
مرافق: شرائح الليمون
How to make Thai-Style Chicken and Rice Soup
العودة إلى المحتوياتCombine stock, water, curry paste, garlic, ginger, coriander seeds, and whole coriander leaves in a 3- to 4-quart saucepan, then simmer, uncovered, until ginger is softened, about 15 minutes. Pour through a paper-towel-lined sieve into a 5- to 6-quart heavy pot and discard solids. Stir rice into soup and simmer, uncovered, stirring occasionally, until tender, about 15 minutes.
Add chicken or prawns and poach at a bare simmer, uncovered, until just cooked through, about 3 minutes. Stir in coconut milk, snow peas, and fish sauce and simmer, uncovered, until peas are crisp-tender, about 2 minutes. Remove from heat and stir in lime juice, salt, and chopped coriander.
*Available at Asian markets, some specialty foods shops, and some supermarkets.
إخلاء المسؤولية
على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.
تاريخ المقال
تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.
28 يناير 2026 | نُشر في الأصل
كتبه:
محررو الوصفات في المملكة المتحدة
مراجعة من قبل
محررو الوصفات في المملكة المتحدة

اسأل، شارك، تواصل.
تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

هل تشعر بتوعك؟
قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا
اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى
جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.
By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.