تخطي إلى المحتوى الرئيسي

Turkey Hash

This hearty turkey hash is a wonderful way to breathe new life into leftover poultry, creating a satisfying meal that works beautifully for brunch or a quick midweek dinner. By par-boiling and grating the potatoes, you achieve a delightful contrast between the soft interior and the golden, crisp edges that develop in the frying pan. The addition of mild peppers and onions provides a sweet, aromatic base that complements the savoury flavour of the dark turkey meat.

As a high-protein dish, it offers a nutritious and filling option that keeps you fuelled throughout the day. Serving the hash with a golden-yolked fried egg adds a rich, silky finish to the plate. Whether you are using up the remains of a Sunday roast or looking for a comforting homemade meal, this simple recipe is a versatile addition to your repertoire.

اختيارات الفيديو

تابع القراءة أدناه

Ingredients for Turkey Hash

  • 675g medium Yukon Gold potatoes

  • 7 tablespoons unsalted butter, divided

  • 1 بصلة متوسطة، مفرومة ناعماً

  • 2 Cubanelle peppers (Italian green frying peppers), finely chopped

  • 150g shredded cooked turkey (preferably dark meat)

  • 4 بيضات كبيرة

Generously cover potatoes with cold water, then simmer, partially covered, until just tender, 20 to 25 minutes. Drain. Cool slightly, then peel and coarsely grate with a box grater.

While potatoes cool, melt 90ml butter in a 12-inch nonstick skillet over medium-high heat and cook onion and peppers, stirring occasionally, until golden brown, 8 to 10 minutes.

Add potatoes, turkey, 3/4 teaspoons salt, and 1/2 teaspoons pepper and cook, turning occasionally, until browned in spots, 15 to 20 minutes. Transfer hash to plates.

Fry eggs in remaining Tbsp butter in skillet over medium heat. Serve on top of hash.

إخلاء المسؤولية

على الرغم من بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات وتحديثها، قد تختلف الاحتياجات الفردية وقد تختلف المتطلبات الغذائية بناءً على الظروف الصحية الشخصية. تحقق دائمًا من ملصقات الطعام ومعلومات المواد المسببة للحساسية قبل تحضير أو تناول أي وصفة. إذا كانت لديك مخاوف صحية معينة، أو حساسية، أو عدم تحمل، أو تتبع نظامًا غذائيًا موصوفًا طبيًا، فاستشر طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي التغذية المسجل قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي أو نمط حياتك.

About the authorView full bio

Author image

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

About the reviewerView full bio

Author image

محررو الوصفات في المملكة المتحدة

تاريخ المقال

تمت مراجعة المعلومات الموجودة في هذه الصفحة من قبل أطباء مؤهلين.

أداة التحقق من أهلية لقاح الإنفلونزا

اسأل، شارك، تواصل.

تصفح المناقشات، اطرح الأسئلة، وشارك التجارب عبر مئات المواضيع الصحية.

symptom checker

هل تشعر بتوعك؟

قم بتقييم أعراضك عبر الإنترنت مجانًا

اشترك في النشرة الإخبارية للمرضى

جرعتك الأسبوعية من النصائح الصحية الواضحة والموثوقة - مكتوبة لمساعدتك على الشعور بالاطلاع والثقة والتحكم.

يرجى إدخال عنوان بريد إلكتروني صالح

By subscribing you accept our سياسة الخصوصية. يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت. نحن لا نبيع بياناتك أبدًا.